Quels sont certains défis de la maternité?

January 19

Quels sont certains défis de la maternité?


Devenir mère est pas toujours la représentation glamour que vous voyez à la télévision ou dans les films. Immobilier mamans face à un flot d'émotions; lutter pour trouver assez de temps dans la journée pour effectuer des tâches de base; et l'expérience d'isolement des amis, la famille et conjoint ou partenaire. Et surtout, les mères traitent de prendre soin d'un impuissant, une nouvelle vie qui a besoin d'attention round-the-clock.

Faire face à la dépression post-partum

Une mère sur huit souffre de dépression après avoir eu un bébé, selon le WebMD. Cela peut être inattendu pour une femme, d'autant plus que la société représente la maternité comme un temps joyeux et merveilleux de votre vie. La dépression postnatale peut vous empêcher de coller avec votre bébé, vous sentir vers le bas et sans espoir de votre vie, ou entraîner des troubles du sommeil ou de manger. Le stress de la nouvelle maternité, ainsi qu'un manque de soutien des autres et le stress supplémentaire de travail ou d'autres enfants peut vous laisser sentir déprimé et mélancolique. Appelez votre médecin, un psychiatre ou une ligne d'aide nationale - comme le Réseau National Hopeline - si vous éprouvez la dépression, se sentent suicidaires ou avoir des pensées de nuire à votre bébé.

Des horaires

Les horaires se compliquent lorsque vous entrez le domaine de la maternité. Vous devez planifier votre journée et des activités autour de votre enfant ou le nourrisson. Bien que les horaires de travail ne peuvent pas être facilement changés, en fonction de votre employeur, d'autres horaires devront devenir flexible. Vous beaucoup besoin de changer votre hebdomadaire voyage d'épicerie de temps pour coïncider avec votre bébé se réveiller d'une sieste, parce que, un bébé fatigué grincheux dans le magasin est contre-productif. Date de nuit ou soirées avec des amis doivent être organisées à l'avance, comme papa, grand-mère ou une baby-sitter devront prendre en charge les services de garde pour l'époque. À mesure que votre enfant vieillit ou plusieurs enfants entrer l'image, vous aurez besoin de coordonner le sport, la danse, l'école et d'autres horaires pour toute votre famille.

Lonliness et isolement

La maternité peut être l'isolement et parfois seul. Cela peut être particulièrement vrai pour les mamans qui restent à la maison avec des ressources limitées. Une étude réalisée par Mère et bébé Magazine et Tesco rapporte 53 pour cent des nouvelles mamans se sentent seuls et isolés où ils vivent, et 87 pour cent ratent leur vie sociale avant d'avoir des enfants. Même les mères qui travaillent se sentent isolés par la maternité, en disant qu'ils sont coupés des amis et collègues de travail en raison des exigences de la maternité. la solitude de combat en formant un groupe de jeu dans votre région pour d'autres mamans, rejoindre le groupe d'une mère existante, ou organiser des visites mensuelles avec un membre de la famille ou un ami.

Attentes irréalistes

Les mères aujourd'hui se sentir immense pression de la société, la famille et eux-mêmes pour tout faire et tout avoir. Oprah Winfrey a parlé avec Trisha Ashworth et Amy Nobile, deux mamans et amis qui ont interrogé les mères pour leur livre, "J'était une très bonne maman avant d'avoir eu les enfants», qui a révélé que les mères demandent trop d'eux-mêmes sur une base quotidienne. Vous pourriez vous attendre à perdre du poids de votre bébé en trois mois, retourner au travail à temps plein et garder une maison impeccable, continuent d'avoir des nuits de date régulières et des relations sexuelles avec votre mari ou partenaire, tout en soignant les exigences d'un nouveau bébé. Nobile dit "Vous devez vous réinventer», puisque la maternité vous change de diverses manières.