Bien que vous pouvez aimer quelqu'un profondément, si l'autre personne ne retourne pas que l'amour, la relation ne va pas fonctionner. Donner une relation est pas facile, surtout si vous avez été ensemble pendant des années, vivent ensemble ou avoir des enfants ensemble. Cependant, il est parfois nécessaire pour votre croissance personnelle et le bien-être. Il est particulièrement important de quitter si vous êtes dans une relation abusive. Vous devrez peut-être planifier à l'avance, mais en fin de compte, départ va être la meilleure chose pour vous et votre partenaire.
Instructions
1 Faites une liste de cas spécifiques qui montrent votre partenaire ne se soucient pas de vous. Cela peut vous aider à rester concentré pour vous préparer à briser, surtout si vous êtes désespérément chercher des signes d'affection. Reportez-vous à cette liste chaque fois que vous êtes à avoir des doutes au sujet de quitter.
2 Établir votre propre compte bancaire. Si vous êtes en train de vivre ensemble, vous pouvez avoir des finances fusionnées, ce qui peut rendre difficile de quitter. Vous aurez besoin d'avoir assez d'argent pour prendre soin de vous-même après avoir quitté.
3 Discutez de vos plans avec un ami ou un membre de la famille. Vous aurez besoin d'un soutien émotionnel tout au long du processus, et vous pouvez aussi avoir besoin d'un endroit pour rester après la rupture.
4 Expliquez à votre partenaire pourquoi vous quittez. Discutez avec votre partenaire, et expliquez que vous voulez briser et passer parce que vous ne vous sentez pas que votre partenaire se soucie de vous.
5 Tenez bon si vos manifestations partenaires, mais ne laissez pas le discours devient conflictuel. Votre partenaire peut présenter des excuses et essayer de dire qu'il ne se soucie de vous. Si vous êtes certain de quitter, vous ne devez pas laisser cette influence vous.
Conseils et avertissements
- Si vous êtes physiquement, mentalement ou sexuellement abusé, sautez la conversation et laisser le plus rapidement possible. Les organismes de bienfaisance peuvent être en mesure de vous aider à revenir sur vos pieds.