Le divorce peut être difficile sur tout le monde, même si au fond vous êtes sûr qu'il est la meilleure chose pour vous. Thriving après avoir perdu votre partenaire peut être particulièrement difficile si l'autre personne a été celui qui a initié la procédure de divorce, ce qui explique pourquoi est important que vous faites un effort pour avancer et tirer le meilleur parti de votre nouvelle vie.
Instructions
1 Get over it. Avant de pouvoir prospérer, vous devez mettre le passé derrière et assurez-vous que vous avez la fermeture sur toute la situation. Si vous avez encore des questions, soit obtenir une réponse de votre ex ou explorer les possibilités en thérapie. Il est difficile de passer si vous continuez à insister sur le comment et le pourquoi du divorce, il est donc important que vous trouviez un moyen de traiter avec ceux le plus tôt possible.
2 Faites quelque chose vous avez toujours voulu. Si elle était votre rêve de faire une croisière mais votre ex détestait la mer, ou si vous avez toujours voulu retourner à l'école, mais votre conjoint considéré comme un gaspillage d'argent, il est temps de le faire. En faisant quelque chose que vous aviez donné avant, vous êtes plus susceptibles de se sentir contenu au sujet de la situation dans son ensemble, peu importe la difficulté du processus réel était.
3 Déplacer. Si vos enfants sont cultivés ou que vous n'avez pas, d'emballer et de passer à un nouvel emplacement peut faire des merveilles pour votre estime de soi. Selon le type d'emploi que vous avez, vous pouvez regarder dans les transferts d'entreprises ou tout simplement envisager d'obtenir un nouveau poste ailleurs. Si vous ne pouvez pas se permettre de quitter la ville, se déplaçant vers une autre zone (même si elle est juste à quelques pâtés de maisons) peut encore vous donner une nouvelle perspective dans la vie.
4 Regardez rayonnante. Obtenir une nouvelle coupe de cheveux, perdre du poids ou acheter une nouvelle garde-robe. Résistez à la tentation de se prélasser dans votre PJ ou de vêtements de sport. Même si cela est tout ce que vous avez envie de faire, faire encore un effort pour regarder rayonnante lorsque vous sortez de la porte. Il stimulera votre confiance et vous aider à renouer avec la société.
5 Rencontrer de nouvelles personnes. Ne sautez pas dans datant tout de suite, mais sortir, prendre un verre et commencer des conversations avec les gens que vous rencontrez. Ils ne doivent même pas être du sexe opposé; vous pouvez simplement créer de nouvelles amitiés et d'élargir votre cercle social.
Conseils et avertissements
- Gardez vos enfants hors de la lutte. Même si vous détestez votre ex en ce moment, il peut encore être un grand parent et il n'y a aucune raison pourquoi vous devriez ruiner cette image pour vos enfants.