temps de réflexe est la quantité de temps qu'il faut pour obtenir une réponse neuromusculaire à se produire après un stimulus. Un médecin mesure votre réflexe patellaire (rotulien reflex) à l'aide d'un petit marteau en caoutchouc. Ce test détermine si l'arc réflexe de la moelle épinière à votre muscle est intact et fonctionne correctement. Vous pouvez tester un temps réflexe vous-même en utilisant simplement une règle, le déposant et l'enregistrement du temps de réaction.
Instructions
1 Tenir une règle standard ou étalon en face de vous à la fin (au plus grand nombre sur la règle) et laissez-le pendre.
2 Demandez à la personne dont le temps de réponse est testé tenir son index et le pouce de chaque côté de l'extrémité opposée de la règle, à 0 pouces. Elle ne devrait pas toucher la règle, mais être prêt à l'attraper quand il est tombé.
3 Dites-lui que vous déposez la règle dans les cinq secondes, mais ne lui dis pas quand vous avez réellement laisser tomber. Le test ne fonctionne que si elle est surpris quand la règle est en fait diminué.
4 Déposez la règle. Le preneur d'essai va réagir par l'attraper entre le pouce et l'index.
5 Enregistrez le résultat en pouces ou en centimètres. Consultez le tableau suivant pour convertir la longueur en temps où en = pouces, cm = centimètres, s = secondes et ms = millisecondes:
2 (~ 5 cm) = 0,10 sec (100 ms)
4 (~ 10 cm) = 0,14 sec (140 ms)
6 (~ 15 cm) = 0,17 sec (170 ms)
8 (~ 20 cm) = 0,20 sec (200 ms)
10 (~ 25,5 cm) = 0,23 sec (230 ms)
12 (~ 30,5 cm) = 0,25 sec (250 ms)
17 (~ 43 cm) = 0,30 sec (300 ms)
24 (~ 61 cm) = 0,35 sec (350 ms)
31 (~ 79 cm) = 0,40 sec (400 ms)
39 (~ 99 cm) = 0,45 sec (450 ms)
48 (~ 123 cm) = 0,50 sec (500 ms)
69 (~ 175 cm) = 0,60 sec (600 ms)
6 Le test doit être répété trois à cinq fois et une moyenne prise. Prendre la moyenne en additionnant le temps de réaction total (la somme de tous les temps enregistrés) et en divisant par le nombre d'essais. Par exemple, si vous avez exécuté trois essais avec les temps suivants: 200 ms, 250 ms, 300 ms, ajouter le temps ensemble: 200 ms + 250 ms + 300 ms = 750 ms. Puis diviser par 3: 750 ms / 3 essais = 250 ms temps de réaction moyen.