Selon "Distress AAMFT Update Consumer Marital" publié par l'Association américaine pour le mariage et la thérapie familiale, chaque mariage a des problèmes. Il est naturel pour les mariages d'avoir des hauts et des bas; Cependant, certains problèmes conjugaux peuvent profondément blessé les couples les obligeant à se retirer, soutiennent et perdent de bons sentiments les uns envers les autres. Il est essentiel pour les conjoints de reconnaître les facteurs internes et externes qui créent ces problèmes afin de demander de l'aide et de les résoudre à temps.
Le modèle vulnérabilité-Stress Adaptation du mariage
L'article «Garder les mariages en santé et pourquoi il est si difficile" écrit par le Dr Benjamin Karney et publié par l'American Psychological Association (APA) explique que les couples mariés heureux concentrent leur attention sur les aspects globaux positifs de leur mariage. Même lorsque les circonstances changent, ils ont chacun adapter leurs perceptions à continuer de se concentrer sur les aspects positifs de la relation et éviter de blâmer l'autre pour les défauts conjugaux.
vulnérabilités personnelles
Karney explique que des facteurs comme les traits d'un individu de la personnalité (de l'impulsivité, l'ouverture) et sa capacité à résoudre les problèmes influencent la façon dont se comporte individuellement en tant que conjoint. Pour certaines personnes, il est naturel de prêter attention sélective aux aspects positifs du mariage tout en ignorant ou résoudre les effets négatifs, tandis que d'autres ont besoin d'apprendre ces compétences.
circonstances externes
Karney explique en outre que même les conjoints qui ont les traits naturels pour faire face à des problèmes conjugaux sont très affectés par des circonstances extérieures telles que des niveaux élevés de stress. L'article «Stress en Amérique», publié par l'American Psychological Association affirme que 32 pour cent des Américains régulièrement rapport des niveaux élevés de stress. Quand on est stressé, les personnes mariées, plus de personnes divorcées ou célibataires, se battre avec leur famille proche. Plus de 70 pour cent des Américains identifié travail et l'argent comme étant à la hausse des facteurs de stress, selon l'APA.
Le travail et le mariage
Selon l'article «Stress en Amérique," 35 pour cent des Américains rapport se sentir stressé lorsque les exigences professionnelles interfèrent avec leurs responsabilités familiales. Les parents de jeunes et enfants d'âge scolaire sont plus susceptibles que les parents d'adolescents (18 pour cent et 12 pour cent contre 2 pour cent, respectivement) pour signaler que le travail est une source très importante de stress quand il interfère avec leurs obligations familiales.
L'argent et le mariage
Selon l'article «Dette Mis en mariage», publié par les problèmes financiers de l'Université Utah State sont liés à l'augmentation des niveaux de contrainte matrimoniale et une diminution des niveaux de satisfaction conjugale. Les problèmes financiers sont une des principales causes de divorce. la dette Major est l'un des cinq premiers problèmes financiers dans les mariages, et selon l'article, l'une des caractéristiques des couples heureux est qu'ils ne sont pas des problèmes majeurs de la dette.
Aide pour les couples mariés
Les couples peuvent chercher de l'aide pour améliorer leurs compétences en communication et de contrôler les facteurs de stress externes. L'article «civil Programmes Education Aide Keep Couples Together" publié par l'American Psychological Association explique que les programmes d'éducation matrimoniaux tels que PREP (Programme de prévention et d'amélioration de la relation) et PAIRS (Application pratique des intimes compétences Relation) sont efficaces pour aider les couples à rester ensemble et faire des mariages heureux. Des ressources telles que les informations publiées sur "la planification financière de base pour les jeunes mariés" (voir Ressources) peut guider les couples dans l'évaluation et l'amélioration de leur situation financière.