Devenir père pour la première fois peut être passionnant et écrasante dans le même temps. Il est normal pour les nouveaux papas à la question de leur capacité ou de se sentir stressé à propos de leurs nouvelles responsabilités. Devenir un participant actif dès le début et prendre des mesures telles que la participation à des cours d'accouchement, la lecture et parler à d'autres de se préparer pour la nouvelle étape de votre vie.
Instructions
1 Assister à des cours d' accouchement avec votre conjoint ou partenaire. Vous apprendrez à quoi vous attendre lors de la grossesse et de la façon de gérer vous-même au cours du processus d'accouchement. La participation sera également vous aider à faire la transition à la paternité et à renforcer le lien entre vous et votre conjoint et votre enfant à naître.
2 Participer à des cours d' éducation parentale à apprendre les rudiments de prendre soin d'un bébé. Les classes comprennent comment changer une couche et comment tenir, fourrage et des soins pour le bébé. les classes parentales vous permettra également de rencontrer d'autres hommes, certains d'entre eux de nouveaux pères.
3 Lire des livres d'être un père, ainsi que des livres sur ce qu'il faut attendre au cours des premières années de la vie de votre enfant. Les livres sont particulièrement pratique si vous êtes incapable de suivre des cours d'éducation parentale et vous pouvez mettre en évidence des informations pour référence future. livres parentales peuvent aider à vous rassurer sur votre capacité à parent et de fournir des conseils sur la façon de traiter une variété de situations.
4 Parlez à vos amis et les membres masculins de la famille qui sont déjà pères. Il y a des chances qu'ils ont vécu les mêmes anxiété, les peurs et la joie que vous allez à travers. Ils auront tendance à partager de l'information qui vous aidera à vous préparer pour la nouvelle étape de votre vie.
5 Rencontre avec un planificateur financier pour déterminer les coûts de l' ajout à votre famille et de planifier en conséquence. Vous pouvez également commencer à se préparer à des situations financières à long terme tels que la planification de l'enseignement collégial de votre enfant.
6 Discutez de vos inquiétudes avec votre femme; les deux d'entre vous sont dans cette ensemble et seront des partenaires dans l'éducation de vos enfants. Très probablement, elle aura les mêmes craintes que vous faites et obtenir ces à l'air libre peut vous aider à la fois à se sentir mieux et pris en charge.