Les tout-petits, les enfants âgés de 1 à 3 ans, ont des aptitudes verbales limitées pour gérer la colère. Un accès de colère est pas un comportement planifié pour attirer l'attention, il est colère incontrôlée. Un enfant en bas âge peut devenir tellement en colère qu'il retient son souffle, crie ou pleure jusqu'à ce qu'il vomit. Faire face à des crises de bébé exige que la direction de les éviter et des mesures pour faire face à eux une fois qu'ils se produisent.
Instructions
La gestion
1 Notez les temps vous pouvez vous rappeler votre enfant ayant des crises et les événements qui se déroulaient. Les événements de note comme surstimulation, l'ennui, ne pas être capable de faire quelque chose qu'elle voulait faire, ou si elle avait besoin de sommeil, le repos ou la nourriture. Si vous n'êtes pas sûr de ce qui est arrivé, regarder deux ou trois crises de colère pour le savoir. Notez ce que votre enfant fait immédiatement avant la crise de colère commence, comme plus en plus fort, piétinant un pied, une expression de colère ou même des larmes.
2 Évitez les situations qui déclenchent souvent une crise de colère. Si la plupart des crises sont autour sieste ou temps à manger, nourrir votre enfant ou mettez-le pour une sieste avant d'aller magasiner ou jouer dates. Si la frustration avec faire des choses est un déclencheur, travailler à aider à apprendre ces compétences quand il est reposé, pas faim et ne sont pas excités. Lorsque vous voyez des signes d'une crise de colère est sur le point de se produire, distraire votre enfant en faisant quelque chose d'amusant, comme chanter une chanson ou en soulignant quelque chose d'intéressant.
3 Pratique des outils de modération quand votre enfant est pas bouleversé. Apprenez à votre enfant d'utiliser une "voix calme" pour demander des choses. Démontrer disant: «Je suis en colère» et des comportements modèles comme le comptage à 10, prenant de grandes respirations ou de marcher au large de la frustration.
Colère
4 Au cours d' une crise de colère, assurez - vous que votre enfant est en sécurité et ne pas mettre en danger les autres. Si vous devez prendre votre enfant dans un endroit sûr, le faire rapidement, sans élever la voix tout en racontant votre enfant que vous l'emmenez dans un endroit sûr. Si votre enfant essaie d'elle-même ou les autres, ou tentatives de mal à aller quelque part dangereux, il peut être nécessaire de la tenir doucement encore. Ne pas lui parler, sauf pour dire que vous laisser aller quand elle est calme.
5 Ignorer le comportement, même des vomissements, aussi longtemps que votre enfant est en sécurité. Dr William Sears, pédiatre et auteur, dit que si la colère de votre enfant est de la frustration, vous pouvez lui dire que vous l'aider quand il est calme.
6 Lorsque la crise de colère a cessé, calmement demander à votre enfant si elle aimerait vous aider dans son nettoyage, mettre des vêtements frais et rincer sa bouche. Il est important que votre réponse est question d'un fait et ni en colère, ni réconfortante si vous n'êtes pas récompenser le comportement. Proposer une activité apaisante comme un bain, une histoire ou regarder un film.
Conseils et avertissements
- Si les crises se produisent loin de chez soi, il peut être nécessaire de laisser votre colère de l'enfant dans la voiture. facteurs Gestion pour éviter des crises de colère loin de la maison sont plus utiles. Si les crises sont fréquentes loin de la maison, en laissant votre enfant avec une baby-sitter jusqu'à ce que vous avez réduit les crises peuvent être nécessaires. techniques Time-out peut être utile avec les enfants plus âgés.
- crises de colère ou crises graves poursuivies passé 4 ans peuvent avoir besoin d'une évaluation par un pédiatre ou un psychologue pour enfants pour des problèmes médicaux ou émotionnels.