La grossesse est un temps plein de hauts et des bas, des transformations rapides et des moments passionnants pour vous et votre conjoint. Cependant, vous pourriez ne pas être conscient de ce que votre conjoint veut connaître au cours de cette période passionnante. At-il des questions sur ce qui se passe pour vous, ou est-il peur de ce que l'avenir apportera? En gardant l'a informé, en parlant de l'intimité, de mentionner vos préoccupations et répondre à ses craintes, vous allez maintenir une communication saine et de proximité au cours de votre grossesse.
Le tenir informé
Gardez votre conjoint informé de tous les changements qui se produisent dans votre corps, ainsi que ce qui se passe avec votre bébé. Vous pourriez inviter votre mari de vous accompagner à une échographie, tout en expliquant la taille de votre bébé est, ou même révéler le sexe si votre mari veut savoir. Vous devez partager vos livres sur la grossesse avec lui, selon «éducation familiale», et souligner des passages particulièrement importants. Communiquer avec lui sur toutes les transformations que vous subissez va le tenir au courant de ce que vous vivez, ainsi que renforcer votre relation pendant cette période mouvementée dans votre vie.
Talk About Intimacy
Ne pas avoir peur de discuter de l'intimité avec votre conjoint, car il est plus probable sur son esprit, même s'il ne le mentionne pas à vous. La bonne connaissance vous aidera la plupart des couples augmentent leur plaisir d'intimité pendant la grossesse, selon le Dr Sears. Laissez-lui savoir ce que vous êtes à l'aise avec, et ce que vous êtes dans l'humeur pour le moment. Vous pouvez également lui faire savoir qu'il ne devrait pas avoir peur de blesser le bébé pendant vos moments de proximité.
Mentionnez vos préoccupations
Être vulnérable avec votre conjoint au sujet de ce qui est vous concernant pendant la grossesse vous aidera à construire votre connexion et d'augmenter votre sentiment de proximité. Vous pourriez être inquiet de ce que le travail sera comme, ou se demander si vous pouvez gérer un accouchement naturel. Votre mari est très probablement prêt à vous aider, mais ne saura jamais ce que vous avez besoin si vous ne le dites pas. Exprimer ce que vous êtes inquiet, et écoutez attentivement ses réponses. Une communication ouverte pendant la grossesse va renforcer votre lien et vous donner plus de confiance pour l'avenir.
Adresse Ses craintes
Votre conjoint pourrait avoir son propre ensemble de craintes qu'il aimerait vous parler. Ceci est tout à fait normal, comme la plupart des hommes veulent savoir s'ils vont être un bon père, si le bébé sera né avec des anomalies et si le travail se fait en douceur, selon le Centre de Bébé. Laissez-lui savoir qu'il est normal d'être mal à l'aise, mais que vous serez ici pour le soutenir tout au long du processus. Permettez-lui d'être ouvert et honnête au sujet de ce qui est sur son esprit et vous lui permettre d'avoir la foi au sujet de votre prochain voyage de la parentalité.