Comment résoudre une Parent & Adolescent Conflit

May 22

Comment résoudre une Parent & Adolescent Conflit


L'adolescence est pleine de changements hormonaux et émotionnels, une combinaison qui se traduit souvent par le développement d'un conflit entre le parent et l'adolescence. Lorsque vous êtes constamment affaire à des problèmes qui créent des conflits entre vous et votre enfant adolescent, votre relation devient tendue, et votre vie familiale quotidienne souffre. La résolution comprend jouer un rôle actif dans l'identification de la source du conflit et de prendre des mesures directes pour le résoudre.

Instructions

1 Comprendre la cause sous - jacente du conflit. Les adolescents agissent pour un certain nombre de raisons différentes, tels que le sentiment négligé et de vouloir plus d'attention, ou faire face à des problèmes émotionnels internes qui peuvent avoir rien à voir avec vous. Il est essentiel pour vous de comprendre que les actions de votre adolescent peuvent être des symptômes d'un problème de racine qui il a affaire. Regardez ses modèles de comportement et la façon dont il provoque des conflits de sorte que vous pouvez déterminer ce que la question est vraiment.

2 Asseyez - vous et parler dehors. Il peut tout d'abord l'objet à elle, mais le temps de parler avec votre adolescent peut-être ce dont il a besoin. Évitez d'être trop parental ou de jugement. Permettez-lui d'exprimer librement ses sentiments, même si ce qu'il dit est pas quelque chose que vous êtes d'accord avec ou voulez entendre.

3 Retirez Mentalement vous du rôle de parent. Comme vous parlez avec votre adolescent, faire preuve d'empathie avec ses sentiments, et voir la situation et votre enfant objectivement. Cela vous aide à comprendre comment il se sent, fait de vous un meilleur auditeur et encourage votre enfant à se sentir plus à l'aise de vous parler.

4 Soyez humble. Admettez votre part au conflit, et présenter des excuses pour ce que vous avez eu tort de briser certains des murs émotionnels que votre adolescent mis en place contre vous. Comportement défensif et trop autoritaire crée seulement une vallée profonde émotionnelle qui vous sépare de votre enfant.

5 compromis. Une fois que vous parlez à votre adolescent et de découvrir ce qu'il ressent, établir une solution tangible. Au lieu de trôner votre autorité sur votre enfant, conclure une entente. Par exemple, si le conflit concerne le couvre-feu, travailler sur un couvre-feu que vous êtes d'accord pour. Un tel compromis permet à votre adolescent savoir que vous lui faites confiance parce que vous êtes en lui donnant plus d'entrée.

6 Mise au point sur ​​une question. Parler de conflit peut faire boule de neige dans un cycle de blâme vicieux, puis la vraie question ne soit jamais discuté ou résolu. Se concentrer sur une seule question à un moment où parler avec votre adolescent, et d'éviter la tentation de faire apparaître des erreurs ou des combats passés.

7 Seek médiation. Si vous ne pouvez pas résoudre le conflit, pour trouver un médiateur. Le meilleur médiateur est un tiers qui est émotionnellement uninvolved, considère que la situation objectivement, et voit exactement pour ce qu'elle est, sans prendre parti. Un tel conseiller aide à identifier les problèmes, d'améliorer vos compétences en communication, et d'établir des résolutions que les deux vous pouvez travailler pour répondre.