Comment faire un Sprouter Homemade

January 26

Les germes ne doivent pas être exposés au soleil pour la croissance. Au lieu de cela, vous pouvez les cultiver avec juste l'air, l'eau et un espace confiné. Une livre de graines donne environ 8 lbs. des germes. Vous pouvez utiliser des haricots ordinaires et les grains du supermarché, si graines germées spécifiques sont disponibles et appréciés pour leur capacité à germer. Choux doivent être réfrigérés immédiatement après qu'ils sont complètement développés, qui est habituellement de trois à quatre jours où les germes sont fermes, ou ils peuvent devenir détrempé.

Instructions

1 Faire tremper 3 c. des graines dans l'eau pendant deux heures. graines de brocoli bien travailler, bien que la plupart des épiceries ont un large choix de graines qui sont marqués pour la croissance des germes. Faire tremper le sac de toile ou vous pouvez utiliser un bocal en verre pour contenir les graines. sacs de lin fonctionnent bien parce qu'ils ne favorisent pas la croissance de moisissures.

2 Dump les graines trempées dans le sac ou un bocal en verre. Si vous utilisez un bocal en verre, fixer un tamis à mailles sur le couvercle avec un élastique ou une ficelle avant d'ajouter les graines.

3 Immerger le sac en le mettant dans un bol et verser de l'eau dans chaque fois qu'il devient sec ou amortir les graines par drizzling l'eau dans le pot. Vous devrez peut-être faire plusieurs fois par jour si vous êtes dans un climat chaud et sec. Gardez les graines dans un endroit chaud. La plupart des graines poussent mieux dans 75 à 85 degrés F et à l'écart de la chaleur directe.

4 Ouvrez votre sac ou un bocal après trois jours et retirer les germes, qui ont grandi maintenant. Mettez-les dans un récipient. Si les pousses sont gluante, vous les avez laissés trop longtemps. Essayez encore et les cultiver pour un jour de moins.

Conseils et avertissements

  • Ne laissez pas vos graines à sécher parce qu'ils ne poussent pas.