Si vous êtes un buveur de café, être conscient de l'effet que ce liquide sombre peut avoir sur l'apparence de vos dents au fil du temps. La couleur de café peut lentement absorber dans les couches de vos dents, faisant apparaître terne et jaune, ce qui est particulièrement préoccupant pour les buveurs de café fréquents qui consomment cette boisson tous les jours. Vous pouvez corriger et éviter ce problème de coloration avec quelques outils et un engagement continu à des soins de la dent appropriée.
Instructions
1 Brossez-vous les dents soigneusement --- une fois le matin, une fois la nuit, et une fois juste après boire votre tasse de café si possible --- avec un dentifrice qui contient du fluor et est annoncé à la fois blanchissent et protéger vos dents contre les taches et le tartre l'accumulation même entre les brossages. Placez la brosse à un angle de 45 degrés vers vos gencives, et se déplacer dans un mouvement circulaire rapide. Déplacer la brosse vers le bas et poursuivre cette action.
2 Utilisez un blanchiment des dents gel (peroxyde base) sur les surfaces des dents. Vous pouvez acheter ce type de produit à partir d'un bureau de pharmacie ou d'un dentiste. Certains vendeurs de brosses à dents électroniques offrent ces gels "de blanchiment" ainsi. Badigeonner le gel sur chaque dent soigneusement, laissez-le et laissez-le reposer sur la surface pendant au moins 10 minutes. Pour ce faire, une fois par jour, selon les instructions.
3 Essayer des bandes de blanchiment des dents comme une alternative au gel. Ils sont également une formule de peroxyde. Placez la bande en toute sécurité sur la rangée du haut et en bas de vos dents, et laissez-les reposer pendant au moins une demi-heure. Effectuer cette action deux fois par jour aussi longtemps que l'emballage du produit suggère (habituellement une à deux semaines).
4 Appelez votre dentiste pour planifier une session de bureau de blanchiment, ce qui prend environ une heure et implique un liquide de blanchiment et de l'équipement laser ou à la chaleur. Ceci est une procédure coûteuse qui pourrait vous coûter jusqu'à 1000 $ pour l'ensemble de votre ensemble de dents (2010 prix).
Conseils et avertissements
- Buvez votre café avec une paille pour éviter le contact direct avec le liquide sur vos dents.