Le rétablissement de la confiance dans une relation exige du temps, l'engagement et la patience. Cela signifie travailler à travers les problèmes qui ont causé la perte de confiance, et le renforcement et la croissance de l'expérience. Bien que les questions ne peuvent jamais être entièrement résolus, il est important de garder la foi et de dévouement en vie tout au long du processus. Le plus d'efforts et de détermination que vous mettez dans la reconstruction de la confiance, plus les résultats seront probablement.
Instructions
1 Commencez à rétablir la confiance dans la relation en obtenant le sujet le plus important de votre poitrine. Discutez avec votre partenaire la raison de la perte de confiance a eu lieu et pourquoi cela est arrivé. Admettez où vous êtes allé mal et laisser de la place pour votre partenaire d'admettre le même, le cas échéant. Ne pas éviter la question, car il ne va continuer à empirer les choses. Utilisez ce temps pour discuter et tout ce qui vous dérange sur le sujet afin que vous pouvez garder des répétitions de cette conversation à un minimum.
2 Utilisez une communication ouverte et honnête lors de la tentative de rétablir la confiance. Distinguer et discuter les points faibles et forts de la relation afin que vous puissiez travailler sur ces exemples et de grandir. Un partenaire peut se sentir que la relation manque quelque chose du partenaire en face pense qu'il a. Ces questions vont sans réponse jusqu'à ce qu'un partenaire prend la parole à leur sujet. La relation peut conduire à une liaison plus forte en raison de traiter les questions directement et l'engagement de travailler ensemble pour les résoudre.
3 Montrez votre partenaire qu'elle peut compter sur vous, surtout pendant cette période. Toujours être à l'emplacement que vous dites que vous allez être. Chaque fois qu'elle a besoin de vous, tout effort possible pour être facilement disponible. Offrez de l'aider avec des projets tels que le déplacement ou la réorganisation des meubles, et lui montrer que vous serez là tout moment elle peut avoir besoin de vous.
4 Comprenez que cela prendra du temps pour revenir au point dans la relation que vous étiez au-dessus. Votre partenaire va réagir de façon que vous ne pouvez pas attendre. Continuer montrant votre honnêteté et de fiabilité tout au long du processus de renforcement de la confiance. Attendez-vous à prendre un certain temps pour vous deux pour surmonter la situation. Travailler dur pour maintenir la confiance dans la relation que vous continuez à le construire. Perdre seulement une petite quantité de confiance à ce point dans la relation peut avoir des effets dévastateurs.