La consultation prénuptiale est utilisé pour préparer les couples pour leur future vie ensemble. Certains thérapeutes croient qu'il est essentiel pour les couples de participer à cette thérapie, afin qu'ils comprennent mieux. La consultation prénuptiale couvre tous les domaines d'une relation, y compris l'intimité, la sexualité, la résolution et les attentes des conflits. Il peut aider les couples à renforcer leur relation et d'évaluer les objectifs à long terme ensemble aussi bien que préparer les couples pour les décisions futures. Certaines activités de conseil avant le mariage peut être complété à la maison ou avec un groupe de personnes dans le cadre de la consultation prénuptiale.
Cause et effet Discussions
Une des parties les plus difficiles d'une relation est de comprendre les sentiments d'une autre personne. Chaque personne traite l'émotion différemment et donc perçoit une situation différemment. Le résultat peut être l'émotion en bouteille-up qui mène à des arguments et des combats entre les couples. Afin d'aider les sentiments intérieurs express, les couples devraient indiquer ce qui les dérange et travailler ensemble pour résoudre la situation d'une manière qui profite à la fois. Par exemple, un homme peut dire: «Quand je dois sortir de la ville pour affaires, je me sens mal parce que vous êtes ici avec les enfants et je suis absent dehors sur le temps familial important." La solution ne peut pas être pour lui de changer d'emploi; cependant, le fiancé peut aider à résoudre la situation en utilisant une webcam avec les enfants à communiquer avec son partenaire en dehors de la ville afin de créer une expérience plus personnelle que simplement en parlant au téléphone.
Mirroring
Une meilleure communication entre un couple vous aidera à résoudre les problèmes plus rapidement. Années de construction "murs" autour de nos émotions ont laissé la plupart des adultes incapables d'exprimer comment ils se sentent vraiment dans une situation. Les conversations entre les couples peuvent être vagues ou tourner autour du pot. Il appartient à chaque partenaire pour évaluer la situation et apprendre à comprendre ce que signifie l'autre personne, pas ce qu'il dit. En miroir, une personne dit quelque chose, et l'autre personne reformule la déclaration. Par exemple, la femme pourrait dire: «Quand vous travaillez tard et ne pas appeler, je crains, et je ne veux pas être seul à la maison." Son partenaire répète ce qu'il entend. Son fiancé peut répondre avec «Je vous entends dire que vous voudriez que je appeler de sorte que vous n'avez pas à vous soucier de moi et de faire plus d'efforts pour être la maison la nuit si vous vous sentez en sécurité." Mirroring aide les couples définissent la différence entre l'écoute les uns des autres et d'entendre les uns les autres.
Situationnelle Jeux de Rôle
Parce que chaque personne est construit différemment et traite une situation différente de celle de son partenaire, il peut devenir difficile de comprendre les besoins, les sentiments et le stress dans une relation. L'homme de travail ne se rend pas compte que lui jetant son manteau sur le canapé est irritant pour son partenaire séjour à la maison parce qu'elle a passé toute la journée à nettoyer et il contribue maintenant au mess. Comprendre son stress de traiter avec le nettoyage, la cuisine, les enfants et les courses permettra de mieux l'équiper pour comprendre ses émotions sur un niveau plus profond. Pour la situation des jeux de rôle, les couples agissent comme de l'autre dans un scénario. Un scénario peut être obtenir un pneu à plat sur le chemin du retour de la maison de ses parents tout en prenant une route de retour avec aucun service de téléphone cellulaire. Maintenant, les femmes agit comme l'homme et vice versa; cela crée des informations précieuses sur la façon dont chaque personne voit l'autre et ouvre les portes de la communication pour la façon dont ils peuvent mieux comprendre leurs sentiments et éviter les conflits.