Si vous ne soutenez pas votre talon correctement, vous pourriez rencontrer des problèmes avec la douleur au talon. La fasciite plantaire est une condition qui provoque des douleurs au fond ou à l'arrière du talon et au développement de l'épine calcanéenne (dépôts de calcium dans le talon). Si vous faites beaucoup de marche à pied, vous avez besoin d'une paire de chaussures qui protègent et soutiennent les talons.
Neige ou Bottes d'hiver
Neige ou bottes d'hiver pour les femmes et les hommes Cam correspondent souvent confortablement sur le pied, le talon et la partie inférieure de la jambe. Ils sont assez grands pour couvrir la zone juste au-dessus de la cheville et plus, ce qui est idéal si vous avez besoin de soutien du talon. Parce qu'ils couvrent la cheville, vous protégez aussi votre talon du froid lorsque vous portez la neige ou des bottes d'hiver. Gardez à l'esprit que les bottes de neige ont tendance à être plus lourd que les bottes d'hiver de base.
Sandales à brides
sandales ordinaires ont soit aucun soutien (talon out), une sangle (bride arrière) ou tout simplement un soutien suffisant pour couvrir le talon plus bas de votre pied. Mais si vous voulez une paire de sandales pour l'été qui montrer encore vos pieds toujours protéger et soutenir votre talon, essayez une paire qui enroule autour de vos chevilles et jusqu'à la moitié inférieure de la jambe. Ceux-ci sont parfois appelés espadrille.
Ces sandales à lanières viennent en talons ou appartements. Évitez appartements parce que la pression de frapper votre talon contre le trottoir dur pourrait annuler les effets positifs des bracelets de cheville. L'arc dans un talon bas ou haut, avec l'aide également donner votre talon le soutien dont il a besoin.
Lacets Baskets "Booty"
Conformément à la tradition de haute top sneakers, il y a maintenant baskets "butin" lacets pour les hommes et les femmes. Ces baskets sont plus à la mode, mais simpliste, version high-top baskets sportives.
La sneaker ressemble à une chaussure basse-top avec un anneau de soutien fixé sur le dessus qui se fixe autour de la cheville. La jante atteint jusqu'à environ deux ou trois pouces au-dessus de la cheville, offrant une protection idéale pour votre talon.
Quelques lacets sont vraies au nom, avec des lacets qui courent à travers l'anneau, et d'autres ont des bandes velcro pour un ajustement plus serré, plus sûr. Choisissez une paire qui a un léger talon pour obtenir le soutien de la voûte plantaire appropriée pour le fond de votre pied.