Désaccords peuvent contribuer à deux personnes de plus près si elles sont résolues d'une manière compatissante en temps opportun. Les gens travaillent à travers des désaccords en communiquant avec l'autre personne et, finalement, arriver à une entente. Si vos désaccords se transforment en combats qui incluent crier, la violence psychologique ou physique, et se produisent fréquemment, demander l'aide d'un conseiller agréé. Sinon, éviter les combats avec votre petit ami en limitant les comportements problématiques, communiquer souvent et dépenser un-à-un temps ensemble.
Instructions
1 Parlez-en à votre petit ami pendant un moment où les deux vous êtes calme et capable de passer quelques heures seuls. Demandez-lui d'énumérer les principales raisons, il se fâche avec vous. Écoutez tranquillement et ne pas interrompre. Ensuite, lui demander ce qu'il pense que vous devriez faire pour éviter ces comportements.
2 Demandez à votre ami s'il est prêt à écouter pendant que vous parlez. Dites-lui ce qui vous énervez et ce que vous aimeriez le voir faire différemment. S'il interrompt, lui rappeler que vous avez écouté patiemment et que vous faites cela pour créer une meilleure relation, ne pas placer le blâme ou de créer la culpabilité.
3 Faire un pacte pour travailler sur les aspects que vous êtes tous deux prêts à changer. Assurez-vous que ces changements sont dans la raison et ne compromettent pas qui vous êtes ou vos croyances. Programmer une heure une fois par semaine pour vérifier avec l'autre pour voir si vous êtes respectueux par le pacte. Si vous êtes à la fois, remercier et féliciter les uns les autres. Si vous n'êtes pas, décider ce qui peut être fait différemment.
4 Choisissez une phrase que les deux vous pouvez dire si vous vous sentez un combat qui se profile. Cela peut être aussi simple que: «Je t'aime mais je besoin de mon espace pendant une heure." Venez à un accord que quand soit personne dit cette phrase, vous donnerez l'autre au moins une heure de temps à réfléchir, seul. Pendant ce temps, visualiser comment vous pouvez résoudre le combat potentiel avant même qu'elle ne commence.
5 Venez ensemble après l'heure de temps à réfléchir et éviter de crier ou de dire des choses blessantes, inutiles. Au lieu de cela, se concentrer sur ce que vous avez visualisé. Si vous ne pouvez pas arriver à un accord, mettre fin à la lutte en acceptant d'être en désaccord, ou d'accepter de discuter de ce sujet à nouveau à une date ultérieure.
6 vous Récompensez avec une date d'amusement pour célébrer quand une semaine sans un combat laid. Félicitez-vous pour tous les désaccords que vous avez résolu d'une façon mûre respectueuse.
Conseils et avertissements
- Rechercher des conseils immédiatement si les combats contiennent la violence psychologique ou physique. Ne vous battez pas où les enfants peuvent vous entendre.