Comment faire pour créer des exercices d'arrière-cour pour les jeunes enfants

March 23

Comment faire pour créer des exercices d'arrière-cour pour les jeunes enfants


Les jeunes enfants ne ont pas besoin d'un terrain de football ou beaucoup d'engins à exercer leurs corps en pleine croissance. Armés de leur imagination (et le vôtre aussi), un enfant peut rester actif tout en appuyant sur l'arrière-cour. Voici quelques idées pour les activités d'arrière-cour.

Instructions

1 Choisissez un jeu de jeux classiques comme Duck Duck Goose, Red Rover, London Bridge ou Red Light Green Light. Vous pouvez modifier les jeux pour encourager beaucoup d'action et de mouvement.

2 Lecture Freeze Tag. Si les enfants sont trop jeunes pour apprécier le concept d'une personne étant «il» faire un jeu de gel Run. Les enfants courent partout dans la cour jusqu'à ce que vous dites "Geler!" les enfants d'âge préscolaire ne pas besoin d'avoir un gagnant ou un perdant-jeu lui-même est généralement suffisant.

3 Créer un parcours d'obstacles avec des cônes, cerceaux, cordes ou des éléments naturels tels que des arbres, des pierres, des buissons et des tas de feuilles.

4 Si vous avez un playscape ou une diapositive, défier les enfants pour voir combien de fois ils peuvent monter et descendre en 5 minutes.

5 Tournez la cour dans un zoo et de faire croire que vous êtes différents animaux. Encouragez les enfants à sauter comme des kangourous, courir comme guépards, ramper comme des ours ou dandiner comme des pingouins.

6 Enseigner les enfants à sauter. Skipping est plus difficile que vous pourriez penser, mais les enfants aiment pratiquer.

7 Avoir une course. Parce que perdre peut déranger certains jeunes enfants, prenez le morceau de la concurrence. Utilisez un chronomètre et d'encourager les enfants à exécuter des relais ( "à l'arbre et à l'arrière»). Vous pouvez les temps et encourager pour tout le monde.

8 Quand tout le reste échoue, vous pouvez toujours se rabattre sur des passe - temps plus traditionnels, tels que le football ou le T-ball.