Peu de temps après avoir donné naissance, votre naissance préposé masser votre abdomen. Ce sera très mal à l'aise, mais il est nécessaire de vous assurer que votre utérus est ferme. Un utérus ferme aidera à contrôler le saignement post-partum. Votre accoucheuse sera généralement masser votre abdomen, une fois toutes les heures pendant les 6 premières heures. Si vous le souhaitez, vous pouvez avoir sa vous montrer comment faire. Je vais aussi expliquer comment le faire.
Instructions
1 Assurez - vous que votre vessie est vide. Si votre vessie est pleine, il peut pousser votre utérus sur le côté, faire rester un peu plus élevé et peut contribuer à plus de saignements.
2 Lie plat sur votre dos et appuyez sur votre droite abdomen où votre nombril est.
3 Appuyez vers le bas. Si votre utérus est ferme, il devrait se sentir comme un pamplemousse ou un coup de poing. Si vous vous sentez, vous ne devriez pas avoir à masser. Si vous appuyez vers le bas et vous ne vous sentez pas quelque chose comme un pamplemousse ou un coup de poing, vous aurez besoin de faire un peu de massage.
4 Pour masser votre utérus, tasse légèrement votre main et le déplacer en mouvements circulaires sur votre bas - ventre jusqu'à ce que vous sentez que votre utérus à se contracter. Quand il se contracte, il se sentira très ferme. Il peut être douloureux pour vous de frotter, mais il est nécessaire de contrôler le saignement.
5 Si vous ne trouvez pas votre utérus ou vous n'êtes pas sûr si elle est vraiment ferme, appelez votre accoucheuse.
Conseils et avertissements
- Pour aider votre utérus cabinet get, essayez les soins infirmiers. Lorsque les infirmières bébé, l'ocytocine est libérée qui contribue à stimuler les contractions.
- Si votre utérus ne se raffermir pas assez rapidement, être prêt pour un tir de Pitocin. Pitocin va stimuler les contractions et aider votre utérus à devenir ferme.