Elle occupe toutes vos pensées. Vous ne pouvez pas se concentrer au travail, et vos amis vous dire que vous semblez espacés. Penser constamment à une fille au point que cela interfère avec votre vie au jour le jour est malsain, et vous avez besoin de prendre des mesures pour vous distraire et arrêter de penser à elle. Entraînez-vous à penser à d'autres choses telles que les loisirs, le travail ou d'autres personnes.
Instructions
1 Demande-lui de sortir avec toi. Si vous pensez à elle tout le temps, il y a des chances que vous l'aimez. La seule façon de savoir si elle vous aime trop et mettre votre esprit au repos est de lui demander une date. Parlez-lui, appeler ou lui transmettre un message. Soyez direct - lui demander si elle aimerait prendre un verre ou un café avec vous, et puis faire des plans spécifiques.
2 Être occupé. Trouver une activité tellement absorbant que cela prend votre esprit hors d'elle. Que ce soit en cours d'exécution, en travaillant sur des projets d'amélioration de la maison ou à étudier le chinois, passer du temps à faire quelque chose qui vous met au défi vous et les forces de se concentrer sur autre chose. Faites beaucoup de plans avec des amis, qui va probablement changer le sujet quand vous ne serez pas cesser de mettre sa place. Plus vous êtes occupé, moins vous allez penser à elle.
3 Date de quelqu'un d'autre. Si elle est un ex qui te préoccupe, ou quelqu'un qui a refusé votre offre d'une date, le plus sûr moyen d'arrêter de penser à elle est de trouver quelqu'un d'autre pour occuper vos pensées. Essayez un site de rencontres en ligne, ou aller quelque part fréquenté par des femmes, comme des musées ou des dégustations de vin.
4 Changer de sujet. Lorsque vous vous surprenez à penser de manière obsessionnelle sur elle, littéralement changer l'objet de vos pensées. Remplacer les pensées de son avec des pensées de toute autre chose du tout, que ce soit les affaires du monde ou votre liste d'épicerie.