Comment faire pour créer une intimité émotionnelle dans le mariage

March 16

Comment faire pour créer une intimité émotionnelle dans le mariage


Connexion avec votre partenaire sur un niveau émotionnel est vital pour la création et le maintien d'un mariage heureux. Si vous et votre conjoint ne parviennent pas à obtenir sur la même page émotionnellement, vous pouvez aussi bien être laissé voulant pour l'épanouissement affectif. Pour créer cette intimité, l'attention sur les besoins de chacun et de l'ouverture est nécessaire. Bien que ce n'est pas quelque chose que vous pouvez probablement faire du jour au lendemain, si vous consacrez un certain effort pour se connecter avec votre conjoint sur le plan émotionnel, vous trouverez probablement votre mariage renforcée par l'effort.

Instructions

1 Mettez de côté le temps de parler de tous les jours. Parler avec votre partenaire est la seule façon de vraiment se connecter émotionnellement, si vous ne gardez pas les lignes de communication ouvertes, ni l'un de vous savoir ce que l'autre veut ou besoins. Pour assurer que les jours ne glissent pas sans que des échanges verbaux adéquats, des règles strictes fixées à parler tous les jours, mettre de côté une période de temps définie, chaque nuit, de préférence pendant le dîner que vous allez partager ensemble, pour rattraper et parler de vos jours et veut votre émotionnel.

2 Partager des histoires du passé. Certains couples mariés font l'erreur de laisser le passé dans le passé. Il est vrai qu'il est parfois important de laisser aller les choses, il est également important de ne pas oublier les leçons que vous avez apprises du passé n'a pas de relations. Au lieu d'éviter des discussions du passé à tout prix, partager des informations sur votre passé avec votre partenaire, ce qui lui permet d'apprendre de vos relations passées comme vous le faisiez. Par exemple, si vous dites à votre femme au sujet d'une relation a échoué dans laquelle la femme vous mettre bas au lieu de vous construire, elle verra l'importance de vous aider à maintenir votre estime de soi est vraiment.

3 Proposer votre relation top 10 veut. Lorsque vous avez un peu de temps, peut-être sur un après-midi dimanche, asseyez-vous et créer des listes de choses que vous désirez. Ces choses devraient être liées émotion. Par exemple, vous pouvez inclure sur votre liste que vous voulez être dit que vous êtes aimés ou que vous voulez entendre de votre partenaire que vous le rendre heureux. Lisez vos listes à l'autre, veiller à ce que chaque membre du mariage sait ce que l'autre est à la recherche.

4 Tenir un journal de relation partagée. L'utilisation d'un ordinateur portable, en écriture et en arrière pour votre conjoint, laissant le livre dans un endroit bien en vue et d'examiner le contenu plusieurs fois par semaine. Par l'écriture, vous pouvez à la fois se sentir plus disposés à partager vos désirs et besoins que vous serez libéré de l'hésitation qui vient souvent avec la communication face-à-face.