Il peut être particulièrement difficile quand un membre de la famille est suicidaire. Vous ne voulez pas croire qu'il peut se produire dans votre famille. Vous ne pouvez pas comprendre pourquoi ton cousin est suicidaire quand votre tante et son oncle sont des gens merveilleux. Vous pouvez même lui en vouloir pour capter l'attention de tout le monde. Mais vous devez prendre des pensées suicidaires de votre membre de la famille gravement. Voici comment les aider.
Instructions
1 Écoutez les problèmes de votre membre de la famille. Ceci est de plus d'aide que vous pensez. Faites-leur savoir que vous prenez leurs inquiétudes au sérieux et qu'ils peuvent vous faire confiance pour garder des commentaires désagréables sur d'autres membres de la famille confidentielle.
2 Comprendre ce que le membre de votre famille traverse. Vous pouvez penser que votre oncle est un bon gars, mais même les bonnes gens peuvent être destructeurs. Mettez-vous dans la peau de votre cousin et se rendre compte que les critiques constantes de votre oncle peuvent contribuer aux pensées suicidaires.
3 Aidez votre membre de la famille à construire l'estime de soi en soulignant ses talents et les réalisations. Travailler avec elle sur les problèmes qu'elle pense sont insurmontables. Rappelez-lui qu'il ya des membres de la famille sympathiques qui la soutenir.
4 Encouragez-le à demander de l'aide. Cela ne doit pas être une hotline de suicide ou 911, qui peut être effrayant pour lui. Un thérapeute, il peut se connecter avec peut faire des merveilles pour son estime de soi. Même les forums de discussion en ligne peuvent lui bénéficier.
5 Puisez dans votre réseau familial, si votre parent ne veut pas demander de l'aide elle-même. Soyez prudent au sujet de qui vous dites. Votre tante hystérique Alice peut fermer votre rapport à l'ensemble de l'aide extérieure.
6 Reportez-vous membre de votre famille à l'aide. Engager des gens qu'elle fait confiance comme une tante préférée ou un ami proche de la convaincre. Obtenez des références pour les conseillers qui se spécialisent dans le suicide ou appellent une ligne chaude de suicide. Un médecin va également faire des suggestions.
7 Offrez votre soutien de membre de la famille suicidaire. Parfois, il suffit d'aller avec lui à des séances de thérapie ou des rendez-vous de médecins peut l'aider à passer au travers.
Conseils et avertissements
- En savoir plus sur une maladie de la personne suicidaire a comme le trouble bipolaire, la dépression ou la schizophrénie.
- Ne pas avoir peur de parler aux parents et aux frères et sœurs sur le comportement destructeur qui sape l'estime de soi de votre membre de la famille.