À l'âge de 9 mois, votre bébé va commencer à consommer moins de lait maternel ou de la formule, et vous devriez commencer à introduire des aliments plus solides. A cet âge, les bébés peuvent manger une variété d'aliments doigt tant qu'ils sont coupés en petits morceaux ou en purée pour obtenir une consistance pâteuse. Alors que 9-mois-olds sont en mesure d'élargir leur répertoire alimentaire, ils devraient également être surveillés attentivement tout en mangeant.
Fruits et légumes
À l'âge de 9 mois, votre bébé va commencer à manger des fruits tendres et de légumes cuits à la vapeur. Fruits de servir à cet âge doivent être coupés en petits, bouchées morceaux ou en purée. Les bananes et les pêches mûres sont assez doux pour couper en petits morceaux et servir tel quel. Les fruits tels que les pommes, les mangues, les poires et les ananas doivent être écrasés ou en purée avant de servir. Légumes pour servir comprennent la courge, les haricots verts, patates douces, les courgettes et les aubergines. Les légumes doivent toujours être cuits à la vapeur et soit en purée ou coupés en très petits morceaux.
Amuse-gueules
Bouchées rendent facile pour le bébé à manger tout seul, si un adulte doit toujours garder un œil sur lui. Bouchées qui sont appropriés pour un 9-month-old comprennent des cubes de fromage à pâte molle (sauf si votre enfant a une allergie au lait), des céréales sèches, des morceaux de craquelins et des croûtes de pain grillé. fruit doux qui a été coupé et cuit à la vapeur les légumes aussi bien travailler pour une collation ou pendant les repas.
Idées de repas
Neuf mois-olds peuvent être introduits à la plupart des repas de sit-down que vous avez avec votre famille. Ils seront en mesure de manger des petits morceaux de fromage grillé, pâtes, riz à la sauce et purée de pommes de terre. Choisissez des aliments qui sont faits avec des grains entiers, ce qui limite la quantité de graisse et de sucre dans les repas de votre enfant. Les autres repas de la famille peuvent également être servis à l'enfant, aussi longtemps que sa partie est mis à travers un robot culinaire premier à le rendre doux et pâteux.
Aliments à éviter
Servir vos 9 mois vieux aliments qui sont sains et exempts de sucres et de graisses inutiles. Choisissez la variété de yaourt non sucré lorsque cela est possible, car il ne saura pas mieux. Aliments à éviter que cela pourrait être les dangers potentiels d'étouffement sont des raisins entiers ou des baies, le beurre d'arachide, les carottes crues ou autres légumes durs, des morceaux de viande, les noix, les bonbons durs et du pop-corn. Les fruits durs qui n'a pas été en purée en premier, comme des tranches de pomme, ne doit pas être servi. Évitez les aliments sucrés comme les biscuits ou autres friandises.