Les relations sont difficiles, mais incroyable valable lorsqu'il est développé correctement. Malheureusement, parfois une relation entre dans stop-and-go modèle. Vous trouverez peut-être que vous aimez une personne, mais plutôt de faire valoir ou de l'expérience des désaccords qui grèvent la relation au point de rupture. Votre amour vous ramène ensemble, mais vous pouvez encore éprouver des difficultés à bouger après vos problèmes. Afin de briser le stop-and-go modèle de votre relation, vous devez tous les deux être prêts à travailler dur et être patient car votre relation guérit.
Instructions
1 Discutez de ce que vos principaux problèmes sont. Vous ne devez pas lister tous les problèmes de votre relation a, mais parlez de grands points de désaccord. Par exemple, peut-être vous aimez que votre copain regarde de jolies femmes. Peut-être vous déteste quand votre petite amie dit à sa mère au sujet de votre vie sexuelle. Choisissez les questions haut et en discuter.
2 Soyez honnête avec l'autre. Si vous discutez un problème spécifique, n'édulcorer pas la façon dont vous vous sentez sur le problème. Dites à votre partenaire spécifiquement comment la question vous fait sentir. Par exemple, vous pourriez dire: «Quand vous me parlez d'un ton irrité de la voix, je pense que vous êtes déçu en moi et je ne suis pas assez bon pour vous." Permettez à votre amant de vous répondre sans interruption ni jugement. Le point de discuter de vos problèmes est de ne pas trouver le blâme, mais de trouver un moyen d'aller au-delà du problème.
3 Accepter la responsabilité de vos contributions à la relation. Votre petite amie peut être de mauvaise humeur, mais vous avez le plein contrôle sur la façon dont vous réagissez à sa mauvaise humeur. Peut-être que votre petit ami est perpétuellement en retard. Vous choisissez toujours comment vous réagissez à son retard. Sachez que vos réactions à différentes situations et des problèmes peuvent soit aider à la relation se renforcer ou il peut déchirer la relation à part. Avouez à votre autre significatif que vous comprenez que vous n'êtes pas parfait, que ce soit, et que vous faites des erreurs.
4 Travailler à un compromis dans votre relation. Si vous souhaitez déplacer votre relation, un niveau d'engagement et de compréhension plus fort, vous aurez à faire des sacrifices. Une partie d'être un couple signifie laisser l'autre personne gagne parfois. Si votre petite amie veut asseoir et manger le dîner à la table chaque soir au lieu de devant la télévision, peut-être vous pouvez vous asseoir avec elle. Peut-être que votre ami veut se détendre après le travail pendant une heure avant qu'il traîne avec vous. Donnez-lui que le temps seul.