La dépression est une maladie grave que des millions de personnes partout dans le deal du monde avec tous les jours. Non seulement elle affecte la personne, mais la famille et les amis. Il peut être déroutant pour les proches à traiter et de comprendre pleinement ce qui se passe. Voici quelques conseils sur comment vous pouvez gérer le problème un peu mieux
Instructions
1 Faire des recherches en ce qu'elle est votre bien - aimé va par le biais de mieux comprendre la situation. Vous pouvez commencer par la recherche en ligne ou en discutant des symptômes avec un médecin de famille qui vous avez confiance.
2 Essayez de convaincre vos proches pour obtenir une aide extérieure. Ce sera une étape difficile avec certaines personnes. La seule chose que vous devez vous rappeler est que vous devez être patient mais un peu arrogant. Certaines personnes souffrant de dépression ne se sentent pas qu'ils ont un problème, d'autres sont gênés et ne veulent pas admettre qu'ils ont un problème. Essayez d'expliquer ce que leur état est fait pour eux, ainsi que les gens autour d'eux. Parfois, le point de vue d'un étranger peut aider à mettre les choses en perspective.
3 Une chose à retenir est que ce ne sont pas de votre faute. Des millions de personnes souffrent de dépression pour d'innombrables raisons. Certains ont un déséquilibre chimique dans le cerveau, d'autres sont face à des problèmes plus profonds, tels que l'abus ou problèmes de drogue. Une bonne chose pour ceux qui trouvent face à un être cher est trop stressant serait de trouver un groupe de leur propre conseiller ou de soutien. Vous trouverez peut-être un peu de réconfort à parler avec d'autres familles qui passent par la même chose.
4 Il peut être difficile de traiter avec quelqu'un qui avait des humeurs changent rapidement de sorte qu'il est important d'avoir la patience. Rappelez-vous que votre bien-aimé le plus probable ne peut pas aider son / ses emportements ou behaivor anti-social. Ce que vous pouvez faire est d'essayer de les aider et d'être là pour eux, ils ont besoin de vous.
Conseils et avertissements
- Rappelez-vous que votre proche ne sera pas obtenir une meilleure nuit. Il faudra un certain temps et de patience.
- Soyez favorable à votre bien-aimé