Perdre un parent peut causer l'une des expériences les plus traumatisantes de la vie d'une personne. La douleur peut dépasser une personne sans lui en rendre compte. Offrir un soutien peut aider à commencer à guérir. Cependant, beaucoup de bonnes intentions peut ajouter à la douleur d'une personne parce qu'ils ne comprennent pas la façon d'offrir un soutien approprié. Apprendre à offrir un soutien aidera à préserver votre relation avec le plaignant et lui donner doit besoin d'une assistance.
Instructions
1 Écouter. Département des sciences de la consommation de l'Ohio State University et de la famille dispose que d'écouter quelqu'un en deuil peut fournir le meilleur soutien. Si le parent de quelqu'un meurt, écouter comme elle parle de préoccupations, les craintes et les émotions. Évitez d'essayer de donner des réponses ou des déclarations banales.
2 Renseignez-vous sur le parent. La personne en deuil peut avoir besoin de parler des histoires drôles impliquant ses parents. Il peut avoir besoin de partager les choses positives qu'il se souvient et la relation qu'ils partageaient. Cela l'aidera à traiter la douleur tout en préservant la mémoire du parent.
3 Offrez un câlin. Quand quelqu'un perd un parent, elle a perdu l'un des principaux membres de son système de soutien. Donner à cette personne un câlin vous établit comme un membre de ce système de soutien. Si elle se met à pleurer quand vous l'embrassez, laisser pleurer. Un câlin offre une atmosphère saine pour le plaignant, selon education.com.
4 Répondre aux besoins tangibles. Quelqu'un qui a récemment connu la mort d'un parent ne peut pas avoir le temps de nettoyer ou de cuisiner. Offrez de faire des repas pour sa famille ou nettoyer la maison. Cela permettra à sa vie de continuer et lui donne l'occasion d'éprouver la douleur aussi longtemps que il a besoin.
5 Asseyez-vous dans le silence. Une personne en deuil peut-être besoin de s'asseoir en silence et simplement penser à son parent. Offre pour siéger avec elle. Cela lui donne un appui sans avoir à avoir une conversation, selon Helpguide.org.
Conseils et avertissements
- Évitez de dire le plaignant que vous comprenez comment elle se sent. Cette déclaration ne sera pas l'aider à aller de l'avant dans le processus de deuil.