Découvrir que votre partenaire a été infidèle est une situation catastrophique. Que ce soit il (ou elle) était à l'avant et honnête au sujet de l'infidélité ou caché à vous, il apporte encore de nombreuses émotions, y compris la colère, la jalousie, la douleur, la tristesse et l'amertume. Lorsque vous trouvez que votre partenaire est infidèle, beaucoup de pensées traversent votre tête, y compris: que faites-vous maintenant, allez-vous lui (ou elle) encore, pouvez-vous pardonner et poursuivre la relation, ou si vous laissez faire confiance? Manipuler un partenaire infidèle pourrait être l'une des choses les plus difficiles que vous faites dans votre relation. Bien qu'il n'y ait pas de bonne réponse lorsque vous découvrir votre partenaire tricherie, il existe des moyens que vous pouvez travailler à travers vos émotions et prendre une décision en ce qui concerne le son de votre relation et de la vie.
Instructions
1 
Parlez-en à votre partenaire de vos sentiments concernant l'infidélité. Dites-lui vos peurs, votre douleur et vos sentiments amers au sujet de son comportement infidèle. Assurez-vous que vous ouvrez autant que vous le pouvez et laisser toutes vos émotions. Il est pas sain de garder un sentiment sur l'infidélité dans, et ne devrait jamais vous retenir pour l'amour de votre partenaire. Ce qui est arrivé a été un événement traumatique pour vous et vous méritez de lui pour vous écouter sans réserve au sujet de son infidélité et ce qu'il a fait pour vous. Il a besoin de supporter votre colère, la tristesse et les craintes au sujet de l'infidélité dans le but pour vous de commencer la guérison. Un partenaire infidèle devrait avoir à faire face aux conséquences de son (ou ses) actions, y compris en prenant le poids de vos émotions. Tout bon partenaire ferait cela s'il (ou elle) est désolé pour son comportement.
2 
Expliquez à votre partenaire que vous allez avoir besoin de temps pour réfléchir à son infidélité. Ne pas prendre une décision concernant l'avenir de votre relation tout de suite. Vous n'êtes pas en état de sauter dans une situation sans penser d'abord à travers. Avoir un partenaire être infidèle est dévastateur et peut transformer votre monde à l'envers. Prendre une décision hâtive de quitter, ou de rester peut modifier le reste de votre avenir. Vous devez être sûr que vous pouvez faire face aux conséquences de votre décision. Par exemple, si vous restez dans la relation, pourriez-vous faire confiance à nouveau votre partenaire? Si vous laissez la relation, vous regretter de ne pas essayer d'arranger les choses? Ce ne sont que quelques questions que vous aurez à décider de pardonner la tricherie de votre partenaire ou non. Assurez-vous de prendre le temps dont vous avez besoin pour être sûr de votre avenir.
3 
Essayez de ne pas planifier sa revanche sur votre partenaire infidèle. Cela ne fera que vous faire du mal à la fin. Tricher sur un partenaire qui était infidèle ne fait pas ce qu'il a fait droit, il ne fait que deux torts. Vous pouvez être en colère maintenant et penser à la tricherie comme la solution parfaite pour blesser votre partenaire en retour, mais il est jamais une bonne idée de faire quelque chose de blessant à quelqu'un qui vous a blessé. Vous êtes plus que probablement très vulnérable après votre partenaire a été infidèle et ne pas penser droit. Cela pourrait conduire à une mauvaise prise de décision au lieu de prendre le temps de guérir correctement. Pendant le sommeil avec une autre personne serait probablement nuire à votre partenaire infidèle, il sera également causer plus de problèmes à la fin, surtout si vous envisagez même de pardonner à votre partenaire et de faire le travail de relation. Au lieu de cela, pensez à la façon dont l'infidélité de votre partenaire qui vous a fait sentir et comment si vous allez faire le travail de relation, vous ne penchez à son niveau si vous dormez avec une autre personne. Soyez la meilleure personne et que vous serez fier de vous-même si la relation fonctionne ou non.
4 
Ne pas amener les enfants impliqués dans la situation infidèle. Les enfants ne doivent savoir sur vous et les problèmes de votre partenaire, surtout quand l'un des partenaires se penchera pire aux enfants que l'autre. Ne jouez jamais vos enfants contre votre partenaire infidèle, même si vous êtes blessé et en colère. Vous ne blesser les enfants de cette façon et de créer plus de douleur que nécessaire. Les enfants ne doivent jamais savoir sur vous et la vie intime de votre partenaire ensemble. Non seulement la plupart trop jeunes pour comprendre, mais vous seriez essayer de forcer les questions grandi sur vos enfants quand ils ne ont pas besoin pour faire face à ces choses. Si vous décidez plus tard que vous ne pouvez pas rester avec votre partenaire, vous pouvez expliquer à vos enfants que la relation juste ne fonctionne pas et vous avez besoin de se séparer de votre partenaire. Ne pas donner à vos enfants des raisons personnelles. Il suffit de leur dire que vous et votre partenaire ne peut pas vivre ensemble et en rester là. Si vous avez besoin de quelqu'un pour évacuer à votre colère et des émotions, parler à un ami. Ne jamais parler à vos enfants au sujet de vos questions adultes.
5 
Rechercher des conseils en tant que couple. Si vous sentez que vous pourriez être en mesure de pardonner la tricherie de votre partenaire, voir un conseiller ensemble. Parfois, parler à quelqu'un comme un couple qui peut sevrer à travers les problèmes conjugaux ou relationnels peut vous aider à voir les deux côtés du problème. Votre partenaire sera également comprendre ce que vous allez à travers aussi bien de l'infidélité qui vous aidera. Même si vous ne voulez plus de votre partenaire ou n'êtes pas sûr de votre décision, un conseiller peut vous aider avec ces décisions. Dans ce cas, vous pouvez choisir de demander des conseils sur votre propre jusqu'à ce que vous pouvez arriver à une décision au sujet de l'infidélité de votre partenaire. De toute façon, les services de conseil aideront à éclaircir votre esprit et vous donner une nouvelle perspective sur l'infidélité. De cette façon, vous ne vous sentez pas seul et je sais que vous avez quelqu'un qui a entendu votre histoire avant et peut aider à soulager un peu de la douleur.