Comment Tire enfants sur

June 29

Avant d'avoir des enfants, la plupart des parents rêvent de tout le plaisir qu'ils vont avoir avec les enfants. Tout le jeu, romping, la lutte et l'amour. Ensuite, vous êtes un parent. Sept ans plus tard, vous vous demandez où toute votre énergie est allé. Juste au moment où les enfants semblent être à la vitesse supérieure, vous errez autour comme vous venez d'être dans une déchiqueteuse. Eh bien, dur dehors, les mamans et les papas. Ce sont les années occupées. Vous devez être plus actif que vous avez jamais pensé possible. Mais considérez ceci - plus vous pouvez fatiguer vos enfants dehors, plus vite ils se endormir et vous profitez de vos 10 minutes avec votre conjoint avant le ronflement ensues. Voici quelques idées pour vous aider à profiter de certains de la merveille pré-parentales alors que dans le milieu de la parentalité réelle, et l'ensemble de ses besoins énergétiques sans fin.

Instructions

1 Faites une randonnée. Au sens propre. Emballer les enfants sur scooters, patins, vélos, planches à roulettes ou des pieds et frapper le sentier ou le trottoir. Obtenir les enfants à l'air frais sur une base quotidienne les aide à se détendre et utiliser une partie de leur énergie constante. Vous vous sentirez mieux, aussi.

2 Swim. Si vous ne disposez pas d'une piscine ou plan d'eau à proximité, rejoindre la piscine de la communauté locale. Éclaboussures loin peut être fait à leur rythme effréné, alors que vous flottez à proximité, se détendre.

3 Acheter des cerceaux, cordes à sauter ou échasses. Donnez-les à vos enfants et de les essayer vous-même. Les enfants vont rester à plus longtemps que vous voulez, ce qui est exactement ce que vous voulez.

4 Jouer au baseball, le basket - ball ou de football dans la cour avant ou dans la rue. Ceci est une excellente façon d'obtenir les enfants courir, courir après des balles. Pensez à les inscrire à la gymnastique, les sports ou cours de danse, ce qui vous donne le temps de se reposer pendant qu'ils exercent.

5 Demandez aux enfants de ne courses de relais ou des courses à trois jambes dans la cour avant. Demandez-leur de jeter la balle au chien. Défiez-les à un concours de poirier. Proposer un jeu de tag ou frisbee où vous regardez.