Souvent, la seule chose garder votre enfant de dormir toute la nuit est VOUS, pas l'enfant. J'ai trouvé pourquoi.
Instructions
1 Donc , vous pensez que votre bébé est prêt à dormir toute la nuit? D'abord, vous devriez avoir un enfant âgé d'au moins 1-2 mois. Un nouveau-né ne doit pas dormir toute la nuit si tôt car ils ont besoin pour se nourrir si souvent. Votre enfant devrait être en mesure de faire une sieste pendant 3-4 heures à tout moment pendant la journée. Si votre enfant continue à se réveiller comme une horloge toutes les deux heures, jour et nuit, ils peuvent ne pas être prêt.
2 Connaître votre enfant est très important. Après environ 6-8 semaines, les bébés ne sont généralement pas besoin de se nourrir si souvent, que leur consommation à chaque repas a augmenté. Si vous allaitez, cela peut être plus difficile, car les bébés ont tendance à nourrir plus souvent avec le lait maternel. Ça ne dure pas.
3 Donc, pour commencer, vous devez obtenir vos bébés se nourrit aussi haut que possible. J'ai eu tendance à allaiter pendant la journée et la nuit, je couronner le tout avec la formule. Mon mari allait essayer de tourner la manivelle vers le bas autant de lait que possible, que je ne recommande pas. J'ai essayé généralement une bouteille de formule deux onces après l'allaitement, si le bébé rarement terminé tous deux onces.
4 L'autre étape consiste à vous assurer que le cycle de sommeil de votre bébé est réglée sur l'heure de la nuit, comme quand ils sont d' abord nés, il est totalement aléatoire (ils ont été dans le noir pendant neuf mois, souvenez - vous?). Un moyen rapide d'y parvenir est d'essayer de garder le bébé éveillé aussi longtemps que possible pendant la journée, étendant lentement le temps entre les siestes.
5 Maintenant , il y a un autre type de bébé qui ne dort pas la nuit. Nous appellerons ce type plus ancien de bébé ... vieux typiquement mois, voire plus. Il est évident que l'enfant doit être capable de dormir toute la nuit, mais pour une raison quelconque, ils ne le font pas.
Vous savez quels sont ceux dont je parle. Ils mangent déjà des aliments solides et peuvent ne pas avoir faim, mais attention à la recherche. Ces enfants commencent généralement dans leur lit, dans leur chambre, puis se retrouvent dans votre lit.
6 Pour "sevrer" les de votre attention, cela prend l' amour dure, il est donc important de mettre de côté un week - end (ou long week - end) , où vous et votre conjoint avez pas d' autres responsabilités, parce que vous ne pouvez pas dormir beaucoup.
7 Une fois que votre enfant va au lit, vous dormir jusqu'à ce qu'ils se réveillent au milieu de la nuit, généralement au bout de 3-4 heures. Ensuite, vous allez dans leur chambre (si elles sont encore dans votre chambre, vous vous déplacez-les si possible) et vous les tape dans le dos et les réconforter. NE PAS chercher votre enfant! Semble dur, mais vous avez été la formation de votre enfant pour répondre à votre les ramasser (et ils ont été vous entraînez avec leurs pleurs)
Conseils et avertissements
- Patience patience patience !!!
- Earplugs peut aider
- Si vous ne pouvez pas le supporter, vous pouvez installer un appareil photo pour vous assurer que votre enfant est en train de faire "OK" sans toi
- La patience!!!!!
- Ne pas céder! Il faut du temps et de la persévérance