Quand quelqu'un vous magasinez pour passe beaucoup de temps à travailler sur et se mettre en forme, un cadeau de remise en forme pourrait être l'option parfaite. Optez pour quelque chose qui fera ses séances d'entraînement plus facile ou plus amusant. Peut-être qu'il reste en dehors de la salle de gym et travaille dans d'autres moyens, tels que l'escalade. Achetez-lui un accessoire pour aller avec sa méthode de remise en forme préférée.
Lecteur mp3
Alors qu'un lecteur mp3 peut ne pas sembler un cadeau de remise en forme, pour les gens qui aiment travailler dehors, il est souvent indispensable. Quand quelqu'un est en marche, soulever des poids, faire du vélo ou de faire une autre séance d'entraînement, écouter de la musique fait passer le temps plus rapidement. Choisissez un lecteur mp3 que les clips sur ses vêtements, ou qui a une bande, elle peut se rattacher à son bras; de cette façon, le joueur ne sera pas obtenir de la manière de son entraînement. Si elle a déjà un lecteur mp3, lui donner une mise à niveau à un meilleur modèle ou une carte-cadeau pour les téléchargements musicaux.
Accueil Workout
Peut-être quelqu'un que vous connaissez aime travailler, mais ne peut pas se permettre de rejoindre une salle de gym. Achetez des articles de conditionnement physique qui rendent sa maison des séances d'entraînement plus facile. Sélectionnez des poids libres ou des bandes de résistance pour l'entraînement musculaire. Vous pouvez trouver des DVD qui couvrent une variété de séances d'entraînement, comme le yoga, Pilates, musculation ou cardio. Choisissez un tapis de yoga pour faire ses séances de yoga plus confortable. Une corde de saut simple est un excellent moyen d'obtenir dans un peu de cardio, et il peut l'utiliser à peu près partout.
Cours
Ceci est le cadeau parfait pour un amant de fitness aventureux. l'achat d'un ensemble de leçons sur une séance d'entraînement, il peut ne pas avoir encore essayé. Par exemple, si vous avez un club de boxe local, lui donner une carte-cadeau pour quelques tours dans le ring avec un entraîneur. Pilates est une merveilleuse façon d'obtenir des muscles longs et maigres, mais il faut une certaine technique. Aidez-la à apprendre avec un professionnel qualifié. Autres leçons d'entraînement amusantes pourraient être l'escalade, la danse ou le yoga.
Fitness Tools
Achetez d'autres outils qui l'aident à garder une trace de ses objectifs de fitness. Vous pourriez obtenir un podomètre de base qui mesure étapes. Mieux encore, donnez-lui une montre de remise en forme qui assure le suivi de la fréquence cardiaque lui, le nombre de calories qu'il a brûlé et d'autres statistiques, en fonction du modèle. Vous pouvez même aller avec un programme d'ordinateur où elle peut taper dans les aliments qu'elle mangeait et comment elle a travaillé sur, et savoir combien de calories qu'elle a inscrit ce jour-là.