Avoir un nouveau-né dans la famille est une expérience joyeuse. Vous voulez le meilleur pour votre nouveau-né, le regarder attentivement et essayer de se détendre. Vous vous retrouvez à regarder dormir attentivement, remarquant des mouvements étranges et se demander si quelque chose ne va pas. Il aide si vous connaissez les états de sommeil.
Instructions
1 Reconnaître les états de sommeil d'un nouveau - né afin que vous sachiez ce qui est normal. Ensuite, vous pouvez mieux vous détendre et profiter de votre bébé. Il est important de se rendre compte que tous les nouveau-nés sont uniques. Le rythme de sommeil de chaque enfant peut être différent, donc résister à comparer votre nouveau-né avec votre voisin. La plupart des nouveau-nés dorment en moyenne 16 à 18 heures par jour.
2 En savoir plus sur l'état de sommeil connu comme REM. REM signifie des mouvements oculaires rapides qui se passe pendant l'état de rêve. Bien que les enfants plus âgés et les adultes passent par cinq stades de sommeil, le nouveau-né passe la plupart de son temps de sommeil dans l'état de REM. Dans cet état de sommeil, vous verrez les yeux de la fléchette du bébé avant et en arrière rapidement. Les petits muscles vont se contracter, en particulier sur le visage.
3 Sachez que dans l'état d'un nouveau - né de sommeil paradoxal, les grands muscles sont immobiles et ressemblent à la paralysie. Vous pouvez soulever un bras ou d'une jambe, libérer et tomberez comme si elle est une poupée de chiffon, mais il ne sera pas la réveiller. Vous remarquerez une respiration irrégulière et il peut ronfler occasionnellement. Son pouls devient rapide ou irrégulier.
4 Regardez reconnaître seulement deux états de sommeil de base d'un nouveau - né pendant les 6 premières semaines de vie. Ce sont un sommeil profond et sommeil léger. REM est une étape des états de sommeil léger. Dans le sommeil profond, les muscles d'un nouveau-né sont détendus. Pour réveiller le bébé au cours de cette étape est difficile. Son pouls devient plus lent. Sa respiration sera plus lente et régulière.
5 avis lorsque vous reconnaissez les états de sommeil d'un nouveau - né qu'il y aura une diminution constante de la quantité de temps passé dans l'état REM. L'état de sommeil profond augmentera progressivement. La plupart des enfants commencent à dormir toute la nuit de 8 à 16 semaines d'âge.