Beaucoup de parents introduisent des aliments solides à leurs enfants à six mois, autant de bébés à cet âge des signes de préparation d'affichage pour manger, comme un bon contrôle de la tête, un appétit croissant et un intérêt pour votre nourriture, note le site BabyCenter. Alors que vous pouvez présenter votre enfant à une variété d'aliments à cet âge, il est important de garder l'allaitement ou le biberon de votre bébé aussi.
Céréales
céréales de riz est une première nourriture commune pour les bébés âgés de six mois. Mélanger les céréales avec du lait maternel ou de l'eau chaude dans un rapport d'une partie des céréales à quatre ou cinq parties liquides, note l'Académie américaine du site Web Healthy Children pédiatrique. Sélectionnez une céréale qui est enrichie de fer pour répondre aux besoins quotidiens en fer de votre enfant. Inclure d'autres produits à base de céréales, tels que la farine d'avoine, à l'alimentation de votre bébé comme elle devient habitué à manger des aliments solides.
Fruits et légumes
Présentez vos six-month-old à la purée ou les fruits et légumes en purée un à la fois. Choisissez des aliments populaires, amis des bébés tels que la compote de pommes, les bananes, les carottes, les pêches, les poires, les courges et les patates douces à introduire en premier. Offrez des légumes et des aliments verts en premier pour éviter d'encourager une préférence pour les aliments sucrés ou d'introduire plus doux fruits et légumes jaunes et oranges de couleur d'abord faire la digestion plus facile pour votre bébé.
Autres aliments
Les bébés qui ont atteint six mois d'âge sont prêts à être mis en place à 100 pour cent de jus de fruits. Attendez que votre enfant est plus âgé avant d'introduire des sources de protéines, comme les viandes en purée, les œufs et les produits laitiers. Évitez de nourrir votre bébé des aliments qui peuvent être nocifs pour son système digestif en développement, tels que le lait de vache, le miel et le beurre d'arachide. Évitez les aliments durs, comme les noix et les fruits secs, et des objets mous, comme les guimauves, qui présentent un risque d'étouffement pour les bébés.
Considérations
Introduire de nouveaux aliments à votre six-month-old lentement, offrant un nouvel élément de la nourriture tous les deux à trois jours pour donner la chance de vous habituer à un nouvel aliment à votre bébé et pour vous excluez tous les signes d'une réaction allergique. Nourrissez votre bébé un mélange d'aliments, comme les carottes et les patates douces, une fois que vous avez introduit votre enfant à chaque aliment individuellement. Offrez des aliments que votre enfant ne semblait pas aimer plusieurs fois; il faut souvent plusieurs tentatives pour un bébé de devenir à l'aise avec quelques nouveaux aliments. Travailler avec le médecin de votre enfant sur un plan d'alimentation si vous avez des problèmes de santé particuliers, comme une histoire des allergies alimentaires dans votre famille.