Comment se débarrasser de ma culpabilité Concernant ne pas être avec mes enfants

January 31

Comment se débarrasser de ma culpabilité Concernant ne pas être avec mes enfants


Les familles occupées d'aujourd'hui produisent une famille dynamique différente que dans les générations précédentes. Beaucoup de ménages estiment qu'ils ont besoin de deux revenus pour survivre ce qui signifie que les deux parents doivent travailler. Pour les familles qui sont divisées par le divorce, la séparation signifie généralement que l'un des deux parents ne verront pas ses enfants sur les nuits quand ils visitent le parent non gardien. Peut-être que votre famille ne fait pas face l'une de ces questions, mais vous vous sentez que vous voulez encore un peu de temps libre loin des enfants. Quelle que soit la raison, il est pas rare de ressentir une certaine culpabilité lorsque vous êtes loin de vos enfants.

Instructions

1 Rappelez-vous que vous n'êtes pas seulement un parent. Vous avez eu une existence valide avant que vous avez apporté les enfants dans ce monde, et vous serez toujours important quand ils sont cultivés et sur leur propre. Si vous sentez que vous avez besoin de temps pour coller avec vos amis, jouer un sport ou obtenir votre coupe de cheveux, se rendre compte que cette période de la restauration de votre âme vous fait seulement un parent plus alerte et affectueux quand vous rentrez chez vous. Constamment nier ces besoins peut vous faire du ressentiment, et vos enfants vont revenir sur ces sentiments.

2 Comprenez que vous ne pouvez pas tout faire. Beaucoup de gens sont poussés à être tout pour tout le monde. Ils développent extrêmement longue listes à faire et se réprimander si elles ne réalisent pas chaque tâche. La culpabilité découle généralement quand ils coupent court le temps passé avec leurs enfants en raison d'autres engagements. Vos enfants sont à l'aise avec sachant que vous serez absent pendant une courte période de temps si vous les rassurer que vous serez de retour.

3 Soumettre à l'autorité supérieure du système juridique. situations de divorce sont connus pour obtenir laid, en particulier en termes d'accords de garde d'enfants. Si la culpabilité que vous ressentez vient de perdre la garde de votre enfant, combattre avec tout ce que vous avez, en termes d'esprit et de l'argent. Recrutez le meilleur avocat possible et faire votre diligence raisonnable lors du combat pour vos droits. Finalement, vous devez lâcher votre culpabilité et de savoir que vous avez donné votre tout et que jusqu'à ce que vous pouvez changer, vous dépensez chaque minute avec votre enfant que la loi autorise.

4 Définir un plan en place lorsque vous savez que vous serez absent. Événements se posent pour tous les parents lorsque des conflits de temps sont inévitables. Vous avez une réunion de travail important ou un parent âgé qui a besoin de vous, et votre enfant a un important récital dans le même temps. Garantir que vos enfants savent qu'ils sont importants en établissant un plan en action. Demandez à un ami ruban adhésif le récit afin que vous puissiez le regarder ensemble, demandez si vous pouvez assister à des répétitions générales ou promesse (et tenir la promesse) pour assister à un autre événement. Vos enfants ne seront probablement pas se souvenir d'un seul événement, vous n'avez pas assisté, mais ils se souviendront toutes les fois que vous mettez dans l'effort spécial pour eux.

Conseils et avertissements

  • Parlez de vos problèmes de culpabilité avec d'autres parents ou un conseiller pour voir s'il y a d'autres causes de vos sentiments qui n'ont rien à faire avec vos enfants.
  • Assurez-vous que votre culpabilité ne se justifie pas. Si vos enfants semblent anormalement éloignés, prendre connaissance de combien de temps vous consacrez à eux.