Tout le monde a un passé et parfois que le passé peut revenir le hanter comme son ex-petite amie. Essayez que vous pourriez, vous ne pouvez pas effacer le passé de votre petit ami. Par conséquent, la seule option est d'apprendre à composer avec l'ex de votre petit ami.
Instructions
1 Parlez-en à votre petit ami de son ex. Demandez-lui quelles étaient les raisons de la rupture et comment il se sent à son sujet maintenant. Essayez d'être sensible à ses sentiments au sujet de cette personne. S'il ne veut pas en parler, ne pas appuyer sur la question.
2 Demandez à ses amis l'ex-petite amie et sa relation avec ton copain. Les amis peuvent être une meilleure source d'information, car ils peuvent avoir une certaine perspective sur la façon dont la relation précédente a évolué et a finalement fini. Comprendre qu'il peut encore avoir une relation avec l'ex-petite amie et son point de vue peut être biaisée.
3 Ayez confiance en vous et votre relation. Si vous devient trop inquiet au sujet d'un ex, il peut nuire à la relation actuelle. Sachez qu'il est dans une relation avec vous maintenant. Étudier l'ex si elle est un problème, mais n'obsèdent pas sur elle.
4 Contactez de vos amis sur la situation et leur demander leur entrée. Alors que vos amis ne savaient probablement pas l'ex-petite amie, ils peuvent être un moyen de soutien pour faire face à l'ex.
5 Parlez à l'ex-petite amie directement sur la façon dont vous vous sentez à son sujet. Ceci est probablement le moyen le plus risqués de faire face à l'ex-petite amie. Cela pourrait aggraver la situation et de mettre fin à la confrontation. Rappelez-vous juste d'être courtois et respectueux quand on parle à cette personne.
6 Rechercher des conseils si elle devient trop d'un problème. Un observateur impartial peut vraiment vous aider à travailler à travers vos sentiments au sujet d'une question personnelle.
7 Obtenir une ordonnance restrictive. Ceci est la dernière étape viable, mais parfois une ex-petite amie peut devenir hors de contrôle et vous pouvez avoir besoin de contacter les autorités. Ne pas entrer dans cette légère, car il peut mettre un stress indu sur votre vie.