Vieux ou jeune, vous pouvez garder votre cerveau alerte et de conserver votre acuité mentale en jouant des jeux de cerveau tous les jours. Vous pouvez re-former votre cerveau pour penser agilement et rapidement ou d'augmenter votre capacité de se concentrer. jeux de cerveau peuvent être un amusement, engageant ainsi à «exercer» votre cerveau et les capacités mentales autant que vous exercez votre corps. Si vous ne disposez pas d'une connexion Internet, ne vous inquiétez pas - aller au magasin et acheter de petits livres de puzzle ou travailler sur les jeux de mots croisés et le cerveau Puzzler dans votre journal local.
Objectif
Vos besoins du cerveau exercent tout autant que vos triceps, quadriceps et fessiers. Alors que vous exercez les muscles de votre corps afin que vous puissiez rester en forme et d'augmenter votre endurance, vous pouvez faire la même chose pour votre cerveau. "Exercices de cerveau" ne doivent pas être douloureux, ennuyeux ou causer un effort extrême. Ceux-ci peuvent être amusant, engager votre attention et vous faire utiliser différentes parties de votre cerveau pour pratiquer et affiner les différentes fonctions mentales telles que la mise au point, la concentration et les temps de réaction.
Utilisation de cerveau "exercices" peut vous être bénéfique à l'école, au travail et à la maison. Encouragez vos parents âgés pour commencer à jouer à des jeux de cerveau; ils récolteront les avantages en retardant la perte de l'acuité mentale. Si votre journal a une section qui comprend des jeux qui nécessitent la pensée, engager vos parents plus âgés et les inviter à quelques jeux de réflexion fougueux.
Différents exercices cérébraux
Si vous voulez augmenter votre vitesse de la pensée, jouer "Speed Match." Ce jeu va exercer votre capacité à traiter l'information et apprendre à penser - et de réagir - plus rapide. Vous pouvez augmenter la fluidité verbale avec «Word Bubbles». "Bloxorz" vous aidera à améliorer votre capacité spatiale. Mieux encore, ce jeu a plus de 30 niveaux de compétence. Pour améliorer votre concentration, jouer "Escapa." Les pilotes de l'US Air Force jouent ce jeu pour tester leurs réflexes. Augmentez votre mémoire à court terme avec "Stand Ice Cream." Apprenez à augmenter votre concentration et diminuer votre distractibilité en jouant "Lost in Migration». Augmentez vos compétences de résolution de problèmes en jouant "Raindrops", un jeu arithmétique.