Comment se sentir à l'aise autour des hommes

January 5

Comment se sentir à l'aise autour des hommes


Pour se sentir à l'aise autour des hommes, vous devez d'abord être à l'aise avec vous-même. Une fois que vous êtes capable de comprendre vos forces et vous sentez confiant dans votre propre peau, d'autres seront en mesure de voir que la confiance et vous serez plus accessible. Se sentir à l'aise aussi a à voir avec le type de personnes que vous êtes autour. Entourez-vous avec des gens qui sont semblables à vous dans la morale et des valeurs et qui se soucient vraiment de vous connaître, et les amitiés viendront facilement.

Instructions

1 Faites une liste de vos forces et faiblesses. Pensez à vos faiblesses comme des domaines dans lesquels vous pourriez améliorer, mais ne pas vous battre sur eux. Laissez-vous sentir fier de vos points forts. A côté de chaque force, venir avec quelques façons dont vous pouvez jouer les en conversation ou en rencontrant des hommes. Faites un scénario de jeu de rôle de rencontrer quelqu'un pour pratiquer la lecture de vos forces et de se sentir en confiance dans votre propre peau.

2 Lorsque vous rencontrez un homme, donner une poignée de main ferme et de maintenir un contact visuel lorsque vous vous présentez. Écoutez et rappelez-vous son nom; en utilisant un autre nom dans la conversation les gens se sentent comme vous êtes attentif à eux et veulent apprendre à vous connaître davantage.

3 Rire, le cas échéant. Rire montre que vous êtes accessible et aimable, et il facilite aussi la tension dans la conversation. Sourire tout au long de la conversation pour les mêmes raisons.

4 Convey ouvert, accueillant le langage du corps. Ne croisez pas vos bras ou se tenir trop loin de l'homme avec qui vous conversez. Gardez vos paumes ouvertes et vers l'avant et se tenir debout pour augmenter votre sentiment de confiance.

5 Défiez-vous d'interagir avec de plus en plus d'hommes sur une base quotidienne pour se sentir plus à l'aise avec le processus de rencontre et d'apprendre à connaître quelqu'un. Ceci permet d'accroître votre confiance et aussi rendre plus facile de parler avec des hommes plus souvent --- une situation gagnant-gagnant.

Conseils et avertissements

  • Soyez patient avec vous-même au cours de ce processus. Il ne se fera pas du jour au lendemain. Félicitez-vous pour les étapes supplémentaires que vous faites dans la bonne direction, car cela va aussi aider à construire votre confiance et vous orienter plus vers votre objectif.