Idées pédagogiques de gestion de la colère pour les adolescents

March 15

Dans le développement de l'enfant, le cerveau progresse car il aborde des tâches de plus en plus complexes. Les adolescents sont encore sur la piste de développement de l'enfant, il est donc important de comprendre que leur vie intellectuelle, émotionnels et comportementaux ne sont pas là où ils seront éventuellement comme des adultes. Il y a beaucoup de choses qui doivent être appris et compris avant d'aborder la question de la gestion de la colère chez les adolescents.

Émotions

Les émotions viennent de la façon dont le cerveau traite l'information, et sont mélangés avec les croyances et les interprétations sur la vie d'une personne. Les émotions sont les résultats, et la colère est un type d'émotion. Il est essentiel d'enseigner aux adolescents comment une personne peut briser les pensées et les croyances. Toutes les émotions ont le même processus de développement, les données qui se passe dans le cerveau et le cerveau traite ces données à une conclusion. Les conclusions sont colorées par le système de croyance qu'une personne a, qui produit sa vie émotionnelle.

Conflit

Une autre question sur la gestion de la colère est d'enseigner les adolescents à être plus positif sur les conflits. Étant donné que tous les gens sont différents, il y aura toujours des conflits dans la vie. Gestion de la colère commence par accepter les conflits dans le cadre de vie et de travail pour faire une conclusion satisfaisante mutuelle. Il est important de se rappeler de ne pas se mettre en colère et juste résoudre le problème. Aider les adolescents apprennent à voir les conflits comme des opportunités créatives peuvent se sauver une vie de misère.

Colère

Un autre point à souligner est que la colère est un raccourci pour contrôler une situation ou dicter un résultat. La plupart des adolescents ne l'aiment pas quand quelqu'un est en colère contre eux. Demandez-leur de partager ou rappeler des moments où les gens étaient en colère ou bouleversés avec eux. Déterminer quelles étaient les circonstances et soulignent les similitudes de cette situation et celle qu'ils sont actuellement impliqués dans la colère est une technique de contrôler les autres. leur apprendre à reconnaître que, dans eux-mêmes et dans d'autres.