Parler à votre adolescent à propos de la consommation des mineurs ne peut pas être une conversation facile à avoir, mais il est une condition nécessaire. Les rapports du CDC que plus de 4.700 adolescents meurent chaque année de causes liées à l'alcool, et, selon l'abus de substances et des services de santé mentale de l'administration, plus de 189.000 adolescents ont visité la salle d'urgence pour des blessures et d'autres préoccupations liées à la consommation des mineurs en 2010. Par en commençant la conversation tôt et garder les lignes de communication ouvertes que votre adolescent arrive à maturité, vous pouvez l'aider à éviter de devenir une statistique et de jeter les bases d'une bonne prise de décision toute sa vie.
Instructions
1 Trouvez un moment où vous et votre adolescent pouvez avoir une conversation détendue sur le sujet. Vous ne voulez pas qu'elle se sente coincé ou l'accusé, donc garder la lumière. Essayez tissage la conversation dans une activité que vous partagez, ou lors d'une promenade en voiture quand elle est plus susceptible d'être ouverte à parler d'une variété de sujets. Brisez la grande conversation vers des extraits digestibles pour éviter l'accabler.
2 Voyez où votre adolescent se tient sur le sujet - il peut déjà connaître quelques informations de base ou avoir des opinions sur l' utilisation de l' alcool chez les adolescents. Utilisez cela comme un point de sauter pour fournir des faits sur les dangers de l'alcool chez les mineurs, qui incluent l'interférence avec le développement physique et mental normal, les problèmes sociaux et scolaires, les questions juridiques, un risque accru d'agression sexuelle ou d'une grossesse non planifiée, un risque plus élevé de blessure ou de décès liés à l'alcool et beaucoup plus de chances de développer l'alcoolisme plus tard dans la vie.
3 Jeu de rôle avec des scénarios possibles liés à l' alcool de votre adolescent peut rencontrer et l' aider à élaborer un plan pour la façon de traiter chacun. Par exemple, l'aider à savoir ce qu'elle peut dire quand offert l'alcool et ce qu'elle devrait faire si l'alcool est mis en évidence lors d'une fête qu'elle fréquente. En ayant un plan en place, elle ne devra pas prendre des décisions de fraction de seconde qu'elle pourrait regretter plus tard, et elle peut éviter l'embarras, ce qui est d'une importance primordiale pour les adolescents.
4 Reconnaître les facteurs de risque qui peuvent augmenter les chances de votre adolescent de se tourner vers l' alcool, tels que les questions de la famille ou une grande transition dans sa vie. Gardez un oeil sur lui et de lui parler souvent au cours de ces périodes de stress alors il est plus susceptible de se tourner vers vous et pas d'alcool. se rendent compte également que les adolescents qui ont des amis qui boivent sont plus susceptibles de commencer à boire, alors restez informés de ses amis et de leurs parents.
5 Définissez un bon exemple pour votre adolescent en buvant de façon responsable et avec modération et en ne prendre le volant après avoir bu. En outre, ne pas envoyer des messages contradictoires à votre adolescent en lui permettant de goûter votre boisson à la maison.
Conseils et avertissements
- Établir des règles de la maison concernant l'alcool et être cohérent dans leur application. conséquences Set pour non-respect des règles et de les communiquer clairement à votre adolescent.
- Contactez le médecin de votre adolescent si vous pensez qu'il pourrait avoir un problème d'alcool, comme il est peu probable de réaliser qu'il a un problème sur son propre.