Si chaque fois que vous entrez dans une conversation en cours du groupe échardes rapidement dans des directions opposées, vous pouvez faire des choses pour rendre les autres mal à l'aise. En revanche, les personnes qui sont des aimants sociaux sont ouverts et amicaux, montrent un intérêt, et sont généralement de bons auditeurs. Alors que vous ne pouvez pas apprendre la nuit comment attirer les gens et les faire se sentir bien autour de vous, au fil du temps, il est possible d'améliorer vos compétences à faire d'autres se sentent à l'aise.
Utiliser Body Language
Aider les autres à l'aise autour de vous en veillant à ce que votre langage corporel traduit une attitude ouverte et amicale. Gardez vos bras décroisés, penchez lorsque vous parlez, et de maintenir un bon contact visuel. Envoyer off "ami indices" qui indiquent que vous n'êtes pas une menace pour les autres, tels que comme un flash de sourcil ou inclinaison de la tête, suggère Jack Shafer, Ph.D., ancien analyste du comportement du FBI, dans l'article Aujourd'hui Psychology "Que leur mots faire la conversation. " En outre, le meilleur signal non verbal de tous est un sourire. Un large sourire envoie le message que vous aimez l'autre personne, et est susceptible d'être retourné avec un sourire et des sentiments de bonne volonté.
Offre déclarations empathiques
Il est facile de devenir consommé avec vous-même et vos propres problèmes; il est beaucoup plus difficile de regarder au-delà de vos soucis et de considérer les sentiments des autres. Si vous voulez que les gens se sentent à l'aise si, voilà ce que vous devez faire. Quand quelqu'un vous dit comment ils se sentent, reflètent ces émotions en arrière en utilisant des déclarations empathiques, conseille Shafer. Par exemple, si un ami vous dit d'avoir du mal à suivre avec les exigences de son travail, vous pourriez répondre: «Alors vous vous sentez comme ils vous demandent de faire trop." Essayez de ne pas répéter ce qui est dit mot pour mot, ou vous pourriez paraître sincère.
Être un bon auditeur
Assurez-vous de pratiquer l'écoute active pour faire d'autres se sentent plus à l'aise en votre présence. Si vous avez déjà été en compagnie de quelqu'un qui gigote ou se tripotant leur téléphone pendant que vous avez parlé, vous savez comment il se sent d'être ignoré. Les mouvements pendant que vous écoutez devrait transmettre votre attention et l'intérêt - et non l'inverse. Nod votre tête, utilisez les gestes des mains qui correspondent à ce que vous dites, et les expressions faciales de réagir et de montrer que vous écoutez, comme suggéré dans l'Université de Wisconsin article, «Aider les autres à gérer leur." Montrant que vous êtes attentif va rendre les gens se sentent que vous avez leurs meilleurs intérêts à coeur.
Rappelez-vous Peu de détails
Plus important encore, essayez de garder l'intérêt des autres à cœur. Cela va naturellement aider les gens à l'aise autour de vous. Soyez inclusif quand on parle avec un groupe de personnes - ne pas utiliser à l'intérieur des blagues que tout le monde comprendra. Ne pas être critique ou de jugement. Essayez de vous rappeler les petits détails sur les gens à vous montrer des soins, comme un sujet de conversation favori ou passe-temps. Enfin, si quelqu'un traverse une période difficile, le soutien de l'offre, mais ne pas essayer de résoudre le problème, dit le mariage sous licence et thérapeute familial Lisa Hollande, dans l'article, "Are You Too Inconfortable pour offrir confort?" Juste être là pour les autres, et ils vont vouloir passer plus de temps avec vous.