Certaines personnes développent une peur quand il vient à des gens qui profitent d'eux. Que ce soit la peur de l'individu agressif toujours en profitant d'entre eux ou la peur d'être en mesure de dire non. Les gens ne peuvent pas profiter de vous si vous ne leur permettez pas trop. Vous pouvez trouver le courage de pose à l'intérieur de dormance de vous, échapper à la peur et être en mesure de dire non.
Instructions
1 Demande que la crainte aller. Rappelez-vous, vous êtes numéro un dans votre vie. Respectez-vous et vos désirs. Ne pas permettre aux gens de profiter de vous avec un mépris pour qui vous êtes et comment vous voulez vous sentir. Seulement, vous pouvez contrôler ce qui arrive à votre vie, afin de prendre le contrôle maintenant.
2 Soyez votre propre auto-assistance livre et dire non sans crainte. Vous devez contrôler votre vie, et vous ne devriez pas permettre aux gens agressifs pour contrôler pour vous. Dites-vous, vous avez le droit de dire non. Les gens qui sont habitués à prendre avantage de vous peuvent être choqués, mais si vous dites pas assez souvent ils s'y habituer. Rappelez-vous compter, vos sentiments comptent et si quelqu'un est de vous faire sentir mauvais, ils peuvent ne pas être une bonne personne. Rappelez-vous tout cela et dire fièrement pas.
3 Soyez confiant et direct avec vos réponses, ne pas exposer vos craintes de dire non. Si l'agresseur demande une faveur absurde puis leur dire: «Vous êtes absurde, je n'ai pas le temps de le faire pour vous." Dites-leur de faire eux-mêmes ou d'embaucher un assistant.
4 Arrêtez de faire la même faveur, encore et encore. Expliquez-leur vos priorités ont changé et vous ne pouvez plus faire la faveur pour eux. Laissez-les entendre dans votre voix, la peur est plus une partie de vous, vous êtes qui vous voulez être. Vous ne sera plus le gopher ou laquais de quelqu'un.
5 Ayez la foi et de l'assurance auto dans votre caractère et finalement tout le monde peut aussi. Si vous ne voulez pas faire quelque chose, il suffit de ne pas le faire. Ayez la foi que vous allez de prendre le contrôle, de perdre la peur et arrêter de laisser les gens profiter de vous.