Après avoir donné naissance, en constante évolution des hormones de la nouvelle mère causeront ses seins deviennent enflés ou engorgés. Engorgement, tandis que temporaire, peut être douloureux et inconfortable. Le port d'un soutien-gorge de soins infirmiers après l'accouchement peut aider à soulager le gonflement des seins et vous faire sentir plus à l'aise.
Instructions
1 Attendez -vous à l' engorgement de vos seins après l'accouchement. En règle générale, dans un délai de deux à trois jours après l'accouchement, votre lait viendra et remplir vos seins. Cela conduit à des seins engorgés ou gonflés. Vos seins peuvent se sentir tendre, plein, grumeleuse et enflées pendant ce temps. Votre poitrine peut aussi faire mal ou palpiter et vous pouvez avoir une faible fièvre ainsi.
2 Porter un soutien - gorge de soins infirmiers pendant la journée pour aider à soulager l' engorgement ou de l' enflure. Assurez-vous que le soutien-gorge est favorable, mais pas trop serré. Un soutien-gorge qui est trop serré peut être mal à l'aise sur les seins déjà sensibles. Assurez-vous de choisir un soutien-gorge de soins infirmiers doux au lieu d'un soutien-gorge à armatures. Underwires peuvent comprimer le sein trop ce qui peut conduire à des conduits de lait obstrués.
3 Continuer de porter le soutien - gorge pendant la nuit. Un soutien-gorge de soins infirmiers porté la nuit peut aider à soulager l'enflure et de soutenir vos seins pendant que vous dormez.
4 Sachez que l' engorgement des seins est seulement une situation temporaire. Comme vous continuez à allaiter votre bébé, la quantité de lait dans vos seins s'adapter aux besoins de votre bébé. Lorsque cela se produit, vos seins n'apparaîtra plus engorgé. Cela se produit généralement dans les 24 à 48 heures.
Conseils et avertissements
- D'autres façons de soulager le gonflement du sein après la naissance comprennent allaiter votre bébé fréquemment et en appliquant des compresses froides ou débarbouillettes froides sur les seins.
- Un sur le médicament contre la douleur du compteur peut aider à soulager une partie de la douleur associée à des seins engorgés.