Un plan de naissance est une ligne directrice de ce qu'est une mère qui attend veut au cours de son travail pour elle et son bébé. Le plan précise tout de ce type de gestion de la douleur de la mère souhaite que pendant le travail à la façon dont le bébé sera nourri après sa naissance. Gardez à l'esprit que le travail ne va pas toujours comme prévu, de sorte que votre plan de naissance doit être flexible avec ce qui se passe au cours de votre travail. plans de naissance devraient également être examinées avec votre médecin ou sage-femme afin de déterminer si ce que vous voulez coïncide avec ce qui est pratique.
Instructions
1 Déterminez la santé fournisseur que vous souhaitez pour votre travail et les soins de la grossesse. Si vous êtes plus à l'aise dans un cadre médical avec un médecin, puis attendre à avoir des interventions plus médicaux, tels que les fluides intraveineux et la surveillance cardiaque fœtal pendant votre travail. Si vous préférez une approche plus naturelle, puis envisager de trouver une sage-femme pour un accouchement à domicile ou pour la livraison à un centre de naissance.
2 Discutez de vos options de naissance avec votre fournisseur de soins de santé. Votre médecin ou votre sage-femme se familiariser avec l'hôpital ou du centre de naissance politiques, ce qui pourrait restreindre vos choix. Par exemple, certains hôpitaux ne permettent pas l'utilisation d'une baignoire pour soulager la douleur du travail ou pourrait restreindre le nombre d'amis / parents dans la salle d'accouchement.
3 Pensez au travail lui - même et écrivez vos préférences. Voulez-vous attendre jusqu'à ce que vous allez dans le travail naturellement, ou seriez-vous OK avec une induction? Si vous avez eu une césarienne, voulez-vous essayer d'avoir un accouchement vaginal ou opter pour une autre opération? Voulez-vous une péridurale pour le contrôle de la douleur, ou préférez-vous des techniques de relaxation essayant comme le massage et des exercices de respiration profonde premières?
4 Considérez qui devrait assister à la naissance. Outre le père du bébé, voudriez-vous vos parents, amis ou d'autres enfants présents? Vous pouvez également envisager si vous voulez un assistant d'accouchement, comme une doula, pour vous soutenir pendant le processus de travail si votre accouchent à domicile ou dans un hôpital.
5 Déterminer les soins de votre nouveau - né. Si vous souhaitez pour le bébé à passer la plupart de son temps à l'hôpital dans votre chambre (connu comme la cohabitation), puis préciser que l'avance. Si vous voulez allaiter, alors vous voulez que le personnel de l'hôpital pour savoir d'amener le bébé à vous plutôt que de la nourrir avec une bouteille et la formule. Si vous ne souhaitez pas une sucette à utiliser, puis dire que aussi bien.
6 Rappelez - vous d'être flexible à votre santé et celle de votre bébé protéger. Bien que la plupart des naissances sont de routine, allez pas tous comme prévu, et votre plan de naissance devront adapter à votre situation.
7 Faites des copies de votre plan de naissance et de donner un à votre médecin ou sage - femme avant d'aller dans le travail. Apportez d'autres copies avec vous au centre hospitalier ou l'accouchement pour alerter le personnel de vos préférences.
Conseils et avertissements
- Demandez à votre médecin ou sage-femme si elles ont des copies de plans d'échantillonnage.
- Rechercher des plans d'échantillonnage dans les livres de la grossesse ou sur Internet.
- Vous ne pouvez pas obtenir tout ce que vous voulez en fonction des politiques de votre hôpital ou un médecin.