Comment garder une promesse. Il est si facile de justifier la rupture d'une promesse lorsque vous êtes confronté avec les étapes nécessaires pour le garder. Être digne de confiance est un processus cohérent de décisions qui choisissent les intérêts de quelqu'un d'autre sur votre propre. Diviser votre promesse en petites étapes vous aidera à garder votre promesse et gagnez la confiance de quelqu'un d'autre.
Instructions
1 Prenez le temps d'examiner si le maintien de la promesse en question est réalisable. Être réaliste et ne pas aller trop au-dessus et au-delà de ce que vous êtes capable de vous aidera à garder votre promesse avec succès.
2 Notez les étapes requises pour tenir votre promesse. Celles-ci pourraient être des étapes comme appeler l'agent immobilier, qui sont évidentes et nécessaires, ou des étapes telles que vous rappeler de porter des fruits à travailler afin que vous puissiez compléter des aliments sains pour la nicotine lorsque vous essayez d'arrêter de fumer.
3 Gardez une trace de vos progrès. Vous êtes plus susceptible de tenir votre promesse lorsque vous écrivez.
4 Prenez des notes sur vos progrès. Si certaines parties du plan ne fonctionnent pas, alors apporter des modifications.
5 Communiquer tous les problèmes que vous avez. De cette façon, vous pouvez obtenir de l'aide, si nécessaire.