Obtenir un divorce est pas quelque chose que vous avez probablement considéré comme lorsque vous habillez pour impressionner et se dirigea vers cette allée; Cependant, pour beaucoup, voilà comment cette union bien intentionné se termine. Souvent, quand impliqué dans le divorce, les époux deviennent amères et ne parviennent pas à jamais vraiment résoudre les problèmes qui ont poussé le coin entre eux. Alors que vous pouvez divorcer sans jamais faire face à ces problèmes, le faire est imprudent. Si, au contraire, de vous attaquer à ces conflits profonds et tenter de réparer votre relation pendant que vous la transition du mariage à l'amitié, vous pouvez constater que le processus de divorce est une moins douloureuse.
Instructions
1 Donnez votre espace partenaire. Même si vous êtes désireux de mettre fin à vos questions et de faire votre divorce aussi aimable que possible, bombardant votre partenaire avec des discussions sur les émotions est mal avisé. Au lieu de cela, laissez votre partenaire pour se rafraîchir et prendre un certain temps pour le faire ainsi, en gardant vos distances et de limiter vos contacts afin que vous puissiez travailler à la fois à travers vos questions seuls avant de les attaquer en tant que couple.
2 Communiquer à travers l'écriture. Si les conversations avec votre bientôt-à-être-ex se transforment souvent en hurlant matchs, la communication écrite pourrait être un moyen efficace de parler avec cet individu. Écrivez votre conjoint une lettre dans laquelle vous reconnaissez vos erreurs et présenter des excuses pour eux. partager également vos sentiments et de faire votre désir d'obtenir après vos questions claires.
3 Définir les priorités mutuelles. Discutez de ce que vous voulez tous les deux de vos communications futures avec l'autre. Si vous partagez les enfants, le bonheur de ces enfants sera probablement n ° 1 sur votre liste. Après l'arrivée à une liste de priorités communes, il sera plus facile pour vous deux pour aller de l'avant que vous aurez atteint un accord.
4 Arrêtez de jouer le jeu du blâme. Il n'y a aucune raison de continuer à soulever des questions qui ont causé votre mariage à la fin. Cela ne fera que rendre vos futures interactions négatives dans la nature. Appelez une trêve en disant à votre partenaire que vous avez terminé avec le passé et prêt à aller de l'avant encombré par les problèmes du passé.
5 Convenir d'être en désaccord. Parce que vous êtes en instance de divorce, vous avez plus d'accord sur les choses dont vous aviez besoin, une fois pour voir les yeux dans les yeux. Si, par exemple, vous et votre partenaire toujours considéré manipulation de l'argent différemment et cette différence était une partie de la raison pour laquelle votre union est terminée, vous pouvez maintenant gérer votre propre argent indépendamment, de sorte que votre désaccord est plus d'importance.
6 Fixer des limites. Si vous trouvez qu'il est difficile d'arrêter de communiquer avec votre ex, ou vice versa, de définir des règles pour régir ces communications. Par exemple, définir un certain jour où vous allez parler à l'autre et éviter d'appeler les uns les autres sur les autres jours de la semaine. Formaliser ces limites, il peut être plus facile pour vous et votre conjoint de redéfinir votre nouvelle relation.
7 Rechercher des conseils. Si vous ou votre partenaire luttez toujours avec des problèmes graves que vous ne pouvez pas résoudre vous-même, le conseil peut être le seul moyen de tendre à ces troubles. Si vous êtes vraiment déterminé à reconstruire une relation heureuse, demander l'aide d'un professionnel qui peut vous guider à travers les deux ces problèmes et faire de votre nouvelle relation un moment fort.