Chacun d'entre nous perd les cheveux chaque jour. Nous ne pouvons pas remarquer ce processus normal jusqu'à ce que nous nous brossons nos cheveux et de voir une grande quantité de cheveux en vrac sur la brosse. Les hormones de grossesse ralentissent souvent la perte de cheveux par jour. Nos corps reviennent progressivement à la normale après l'accouchement et la reprise de la perte de cheveux. Bien que nous ne pouvons pas empêcher cela, il y a plusieurs façons de traiter la perte de cheveux post-partum.
Instructions
1 Continuez à prendre vos vitamines prénatales après votre bébé est né. Ce ne sera pas arrêter votre perte de cheveux, mais il veillera à ce que vous obtenez les nutriments dont vous avez besoin pour prévenir la perte de cheveux d'autres causes. Carences en zinc, le manganèse et la vitamine B12 peuvent tous contribuer à la perte de cheveux.
2 Réduire la quantité de stress dans votre vie. Cela sonne comme une tâche impossible pour une nouvelle mère, mais lui donner un essai. Le stress peut jouer un rôle dans la perte de cheveux. Prenez le temps de méditer et effectuer des exercices de respiration profonde.
3 Utilisez un shampooing et revitalisant qui donnent à vos cheveux plus de corps si vous êtes préoccupé par la façon dont vos cheveux clairsemés regarde. Demandez à votre coiffeur quels produits elle recommande de traiter l'amincissement des cheveux.
4 Envisager de se couper les cheveux dans un style plus court. Postpartum perte de cheveux est un état temporaire qui se produit habituellement de 3 à 6 mois après l'accouchement. Vous pouvez vous sentir mieux avec une coiffure plus courte, parce que vous ne verrez pas les poils sur votre hairbrush autant.
5 Investir dans des extensions de cheveux si les cheveux courts ne sont pas votre style. Votre salon de beauté ou salon peut vous permettre de savoir où les acheter si elle ne fournit pas ce type de service.
6 Acheter un nouveau chapeau, quelque chose qui ressemble bien et que vous pouvez porter pendant vos cheveux retourne à son ancien corps et lustre.
7 Prendre rendez - vous pour voir votre médecin si votre perte de cheveux post - partum continue pendant plus de 3 mois ou si votre cheveux tombent en grosses touffes plutôt que de petits bouquets. Vous pouvez avoir une autre condition qui doit être traitée, comme la fonction thyroïdienne réduite.
Conseils et avertissements
- Postpartum perte de cheveux ne veut rien dire ne va pas avec vous, alors essayez de ne pas inquiéter à ce sujet. Concentrez-vous sur la liaison avec votre nouveau bébé et de retrouver votre force après la naissance.