Vous pourriez avoir des preuves tangibles ou juste un sentiment tenace qui ne va pas disparaître. Si vous pensez que votre partenaire de tricherie, face à lui pourrait se sentir comme votre seule option. Infidélité est potentiellement dévastateur pour une relation, mais le soupçon de tricherie est tout aussi dommageable si laissé en suspens. Vous êtes coincé entre ne pas vouloir entendre les mauvaises nouvelles et l'accusant de quelque chose qu'il n'a pas fait. Confronter votre partenaire avec vos soupçons est la première étape vers la recherche de la vérité.
Instructions
1 Obtenez vos faits. Aller sur la preuve qui vous a amené à croire que votre partenaire a triché avant son approche. Il pourrait être une preuve physique, comme des reçus inexplicables dans son sac à main ou un nombre étrange uniforme sur sa facture de téléphone. Il pourrait être l'intuition, un sentiment inexplicable que votre partenaire se cache quelque chose de vous.
2 Choisissez votre moment avec soin. Lorsque vous décidez d'aborder votre partenaire, vous devez vous assurer que le moment est venu. Choisissez un endroit tranquille pour parler où personne est susceptible de vous interrompre. Si vous avez des enfants, demandez à quelqu'un de prendre soin d'eux pour vous afin qu'ils ne sont pas témoins d'une confrontation potentiellement émotionnelle entre leurs parents.
3 Essayez de rester calme et préparez-vous pour des choses que vous pourriez ne pas entendre. Malgré le fait que vous vous sentirez une gamme d'émotions de la colère à la tristesse, il est important de rester calme et composé. En vous voyant bouleversé et émotionnel l'encourager à mentir à vous protéger de la vérité, selon un article de divorce de site Web Mag. Si vous êtes prêt à l'affronter, vous devez être prêt à accepter la vérité, peu importe ce qu'elle est.
4 Tenir aux faits quand vous lui parlez. Essayez de ne pas aller sur une tangente ou de laisser vos émotions se transforment en un, accusant, tirade abusive en colère. Expliquez pourquoi vous croyez qu'elle a été infidèle et les raisons. Elle est beaucoup plus susceptible d'ouvrir et de vous parler si vous êtes rationnel et la présentation de votre preuve d'une manière calme et contrôlée. Expliquez-lui que, peu importe ce qu'elle pourrait ou non avoir fait, elle a besoin d'être honnête pour le bien de votre relation.
5 Écoutez ce qu'il a à dire. Cela est essentiel si vous voulez entendre de son côté de l'histoire et de découvrir la vérité. Il y a une très bonne chance qu'il vous mentir plutôt que de faire face au fait qu'il a été faible, selon le divorce Mag. Peu importe ce qu'il a pu faire, il ne voudra pas te voir souffrir à cause de ses actions. Cela permettra également de faire dire la vérité difficile pour lui. S'il est honnête, et a été infidèle, vous êtes susceptible de se sentir dépassé et dévasté. S'il n'a pas été infidèle, écoutant peut vous aider à comprendre où vos soupçons venaient.
6 Travaillez où vous allez partir d'ici. Si elle a été infidèle, vous faites face à la décision difficile de savoir si mettre fin à votre relation ou travailler ensemble. Il est possible de récupérer de l'infidélité, bien que ce ne sera pas du jour au lendemain et vous aurez besoin de reconstruire la confiance que vous aviez à votre partenaire avant de faire des améliorations ailleurs. S'il nie être infidèle, alors vous avez la décision de savoir si vous le croyez ou si vous pouvez continuer à vivre avec les pensées constantes qu'il triche.
7 Tournez à la famille et les amis. Les gens qui vous avez confiance voudront vous aider à traverser cette période difficile. Un ami ou membre de la famille de confiance vous offrir des conseils et un soutien objectif qui peut vous aider à comprendre ce qui est arrivé et pourquoi, selon un article du site Web de la Mayo Clinic.
Conseils et avertissements
- Cheaters ont tendance à agir très défensive lorsqu'ils sont confrontés et peuvent même tourner l'accusation autour de leur partenaire. Quelqu'un qui est innocent a tendance à être plus compréhensif et bouleversé, dit psychothérapeute M. Gary Neuman pour un site Web Fox Nouvelles article.
- Sauf si vous avez des preuves concrètes absolue de son infidélité, vous pourriez avoir à accepter que vous ne saurez jamais la vérité. S'il continue à nier tout méfait, vous devez décider si vous pouvez lui faire confiance assez pour continuer votre relation.