Les gens peuvent être émotionnellement distant pour de nombreuses raisons, y compris l'enfance conditionné, la dépendance chimique, compulsions, le stress ou les besoins non satisfaits. la disponibilité émotionnelle dépend souvent le sentiment de sécurité et de l'estime de soi d'une personne. les gens sécurisés comprendre leurs sentiments et leurs besoins, ainsi que la façon de communiquer leurs besoins et montrer de l'affection pour les autres. personnes insécurisés peuvent présenter divers mécanismes de défense qui les protègent du rejet, créant ainsi une distance émotionnelle dans les relations.
Conditioning passées
Les enfants de parents indifférents peuvent éprouver connexion émotionnelle insuffisante et le manque d'orientation. Ils ont tendance à se retirer, devenir émotionnellement autonome et pousser les autres loin. Alors que certaines personnes réagissent à ce type d'éducation en devenant trop impliqués dans leur conjoint ou la vie des enfants, d'autres répètent leurs parents les comportements. En outre, les hommes sont généralement conditionnés à se concentrer davantage sur les performances que les relations. Ils cherchent des solutions aux problèmes tandis que les femmes préfèrent examiner les ramifications de questions. Cet écart entre les sexes peut affecter les échanges interpersonnels, ce qui entraîne des manœuvres d'évitement d'un homme et la poursuite nécessiteux d'une femme pour l'intimité.
Abus de substance
Les personnes dépendantes à des produits chimiques tels que l'alcool, la drogue ou le sucre augmentera émotionnellement indisponible. Ils ont besoin d'un espace important de poursuivre une utilisation ininterrompue du produit chimique. Les relations deviennent périphériques à leur dépendance. Les toxicomanes peuvent devenir froid et distant, répondant aux questions avec des cornues pointues et en ignorant les besoins des autres. Ils refusent généralement de discuter des sentiments, des besoins ou des questions pertinentes à leurs partenaires ou les enfants. Les gens enfermés dans l'emprise des compulsions peuvent présenter un comportement similaire. Les bourreaux de travail ne peut pas sacrifier le temps et l'énergie nécessaire pour les relations intimes.
Stress
Accablé par l'anxiété, la maladie, le travail ou la peur, certaines personnes peuvent ne pas avoir les ressources émotionnelles pour gérer à la fois le stress et les relations intimes. Ils peuvent devenir moins disponibles pour reconnaître ou répondre aux besoins des autres. Certaines personnes sont incapables de demander de l'aide, attendre à la perfection dans leurs propres performances ou de chercher à éviter de faire des erreurs. Ces règles de self-made peuvent inhiber la connexion émotionnelle avec les autres. D'autres encore exigent la montée d'adrénaline résultant du stress incessant de se sentir vivant.
Manipulation
Retenue affection peut être une tactique de manipulation utilisé pour forcer un partenaire pour ouvrir et devenir plus aimant. Si le partenaire distant inflige suffisamment d'inconfort et de la douleur, l'autre partenaire peut répondre. De telles tactiques sont caractéristiques d'un couple enfermé dans une lutte de pouvoir. Ils sont incapables de communiquer leurs besoins d'une manière directe et de recourir à des méthodes passives-agressives pour interagir. En outre, un partenaire peut arrêter quand il est soumis à des exigences émotionnelles excessives par l'autre partenaire.