«Nous devons tous le respect, en particulier de ceux qui sont les plus proches et les plus intimement liés avec nous», dit le professeur de recherche Peter Gray sur le site Aujourd'hui de psychologie. D'un très jeune âge, la plupart d'entre nous ont appris que nous devons respecter les autres. Mais qu'est-ce que cela signifie exactement, et comment peut-on faire preuve de respect? Traiter les autres avec respect implique d'être au courant de cinq choses: le langage du corps, facial expression, écoute, parole et action.
Instructions
1 Soyez conscient de votre langage corporel lors de la communication avec les autres. Descendez au niveau des yeux de la personne de communiquer que vous êtes égaux. Donner à la personne beaucoup d'espace physique et lui permettre d'engager tout contact physique pendant la conversation, ce qui montre que vous respectez ses limites. Assis ou debout, posture droite et de résister à l'envie de bouger, qui peut communiquer l'ennui. Enfin, ne pas essayer de prendre trop d'espace physique en étirant vos coudes ou évasement vos jambes ouvertes, car cela peut signifier que vous essayez de dominer l'autre personne selon l'entraîneur de communication Nick Morgan à Forbes.com.
2 Comprendre ce que votre expression faciale pourrait être communiquer à autrui. Faire un contact régulier avec les yeux lorsqu'ils sont engagés dans une conversation - ni trop évitante, qui peut communiquer l'ennui, ni trop fixe, ce qui peut impliquer l'agression (pensez à une lionne traque sa proie). Gardez votre regard doux et votre sourire neutre ou légèrement retroussé.
3 Écoutez respectueusement. Quand les autres parlent, vraiment accorder aux mots, les sons, le ton et les concepts qu'ils communiquent dans le moment présent, plutôt que d'essayer de prédire ce qu'ils vont dire ou d'essayer de répéter ce que vous allez dire ensuite. Laissez la personne pour terminer son idée avant de prendre un tour de parler et de demander la permission d'intervenir ou de donner une rétroaction sur des questions personnelles.
4 Parlez de façon à communiquer rapport à l'auditeur. Utilisez des mots couramment associés à la politesse: "s'il vous plaît", "merci", "vous êtes les bienvenus", "pardonnez-moi". Évitez d'utiliser le sarcasme, les insultes, condescendante ou élever la voix. Soyez honnête et prêt à présenter des excuses quand vous avez tort. Si vous êtes en désaccord avec une personne, montrer leur respect en leur permettant d'avoir leurs opinions sans réprimander ou de les critiquer.
5 Faites des choses qui disent à l'autre: «Je vous respecte." Respecter les limites des autres; si quelqu'un vous a demandé de faire ou ne pas faire quelque chose, honorer leur souhait. Tenez vos promesses. Arrivez à l'heure pour les dates et réunions préétablies, qui dit que vous appréciez le temps de l'autre personne.