Si votre mari est plus préoccupé par son clan "World of Warcraft" que vous et votre vrai clan, il peut être accro aux jeux informatiques. Computer game addiction est une dépendance comme tout autre - si rien, il peut atteindre le point d'interférer avec les relations personnelles du toxicomane, les finances et la vie sociale. Si vous avez déterminé que votre mari est accro au jeu, tendre la main et lui offrir des alternatives constructives à sa dépendance. En reconnaissant et résoudre le problème, vous pouvez rompre la dépendance et de retourner votre mari à sa vieille auto.
Instructions
1 Gardez une trace de quand votre mari joue à des jeux et pour combien de temps. Encouragez-le à faire la même chose - cela pourrait illustrer pour lui combien de temps il consacre au jeu.
2 Faire un calendrier. Planifiez à l'avance combien de temps votre mari peut dépenser de jeu tous les jours. Essayez de réduire de 10 pour cent chaque semaine, et toujours planifier le calendrier ensemble afin qu'il ne se sent pas menacé et a un certain contrôle.
3 Planifier des activités alternatives que vous pouvez faire ensemble. Les jeux vidéo sont une forme d'évasion, afin de planifier des activités comme une nuit dehors pour dîner et un film ou aller à un concert. Par activités que vous pouvez vous engager dans la planification ensemble, vous lui fournissez aussi le lien social qu'il peut se sentir est exclusif à sa communauté de jeu.
4 Donnez votre mari son espace, mais l'encourager à poursuivre ses activités en dehors des jeux d'ordinateur. Il peut se joindre à une ligue de balle molle ou au bowling, par exemple, ou de prendre la randonnée ou le vélo. Quel que soit le cas, faire des choses avec des amis en dehors de sa relation amoureuse avec vous est en bonne santé et peut aider à se sentir moins dépendants de la communauté en ligne.
5 Déplacez l'ordinateur dans une zone à fort trafic dans votre maison, comme la salle familiale ou le salon. Le secret nourrit la dépendance, donc mettre l'ordinateur dans un endroit bien en vue où vous pouvez toujours voir ce qu'il utilise pour.