Quand il vient à l'amour, il est assez facile de trouver des amis, la famille et les experts qui peuvent parler et soulignent les cas de relations malsaines et les comportements qui les caractérisent. Ce qui peut être plus difficile à définir, cependant, sont les concepts de base derrière les comportements qui forment une relation saine. En regardant ces idéaux fondamentaux, vous pouvez construire vous-même une idée de ce à travailler pour, plutôt que de se concentrer sur ce que ne pas faire et ce qui va mal.
la communication
Une relation saine exige une bonne communication en tant que base fondamentale de la façon dont deux personnes se rapportent les uns aux autres. Une bonne communication exige que les deux partenaires pour connaître et exprimer leurs sentiments et leurs intentions, se sentir libre de le faire, et de travailler à comprendre les uns les autres est vraies intentions. Les problèmes communs avec la communication traitent des erreurs d'interprétation et de faire des suppositions au sujet de son autre intention, en supposant souvent des significations néfastes, conduisant à des expressions combatives ou abusives ou un arrêt de communication.
individuation
Pour avoir une bonne individuation, les deux partenaires dans la relation doit être en mesure de fonctionner, des individus autonomes indépendants. Cela signifie qu'ils sont en mesure de connaître et d'exprimer leurs propres désirs et opinions distinctes de celles de leur partenaire, même si elles sont contraires à celles de leur partenaire. Des gens bien individués sont également capables de fonctionner séparément, émotionnellement et intellectuellement, de leurs partenaires.
Soutien
Les relations saines devraient être pratiquement et soutien affectif des deux membres. Qu'est-ce que cela signifie pour tout individu donné varie, mais la relation devrait être tout aussi réciproque et mutuellement satisfaisant. Les fondements d'une relation de soutien comprennent la patience, la sympathie, la compassion pendant les périodes difficiles et de fournir une assistance lorsqu'on lui a demandé de l'aide.
Le respect
Les relations saines devraient être construites sur une base solide de respect mutuel. en respectant correctement votre partenaire dans une relation signifie en ce qui concerne et le traiter comme un égal, tant en termes de puissance et en termes d'intelligence. couples Respectueux détiennent un autre en haute estime, honorer les points de vue de chacun et chaque besoin de traiter l'autre comme il le voudrait et attendre à être traités dans la relation. Les signes de respect sain, ou l'absence de celui-ci, sont souvent vus dans la façon dont on traite l'autre public ou avec le même respect de la dignité comme ils le feraient d'autres amis adultes et égaux.
Jouissance
Prendre plaisir mutuel en compagnie de l'autre est peut-être la base la plus importante d'une relation saine. En outre, être en mesure de profiter d'une autre offre souvent la motivation pour travailler à travers les problèmes et les obstacles difficiles. Les gens peuvent prendre le plaisir de la compagnie des autres de différentes manières, impliquant généralement la capacité de partager des opinions et des passe-temps en commun et profiter des activités et de converser ensemble.