Comment stocker le lait maternel

January 24

Comment stocker le lait maternel


Le pompage du lait maternel pour le stockage permet une mère de fournir son bébé avec les avantages nutritionnels du lait maternel pendant l'allaitement au biberon. Une fois que vous avez exprimé le lait, ne vient pas jeter dans le réfrigérateur ou le comptoir pour une utilisation future. Que vous envisagez de congeler votre lait ou tout simplement se détendre dans le réfrigérateur, il est important de stocker correctement pour que le lait reste fraîche et votre bébé n'a pas d'effets indésirables au lait gâté.

Instructions

1 Mettez le lait maternel exprimé dans des bouteilles en plastique dur sans BPA ou des tasses avec couvercles à visser ou dans des sacs en plastique de soins infirmiers. Assurez-vous de nettoyer les bouteilles ou les tasses avant de l'utiliser.

2 Label chaque bouteille ou un sac de lait maternel à la date que vous avez exprimé le lait. Cela vous aidera à garder une trace du temps, il a été dans le congélateur. Si vous allez donner le lait à un fournisseur de centre de soins de jour ou de garde d'enfants, inclure le nom de l'enfant sur l'étiquette.

3 Remplissez le récipient avec le lait maternel. Si vous serez congelez le lait, ne versez 2 à 4 onces de lait dans le récipient de sorte qu'il ne soit pas gaspillé, et assurez-vous de laisser un espace à gauche en haut du lait pour développer lors de la congélation. Si vous réfrigérer le lait, remplir le réservoir plein comme vous le souhaitez.

4 Agiter le contenant de lait pendant quelques secondes pour mélanger la crème dans le lait qui monte parfois vers le haut. Ne pas secouer le récipient, ce qui peut provoquer certains des composants nutritionnels du lait à briser, rapporte WomensHealth.gov.

5 Placer le lait dans le réfrigérateur ou le congélateur immédiatement après le pompage. Dans les deux cas, stocker le lait dans le dos de l'appareil où la température est la plus froide et moins exposé à l'air d'ouvrir et de fermer la porte.

6 Magasin lait maternel dans le réfrigérateur pendant jusqu'à huit jours, bien que vous devriez essayer d'utiliser le lait dans les 72 heures. Gardez la température du réfrigérateur à 39 degrés Fahrenheit ou plus froides.

7 Magasin lait maternel dans le congélateur pendant plus de deux semaines si elle est un compartiment de congélateur qui est à l' intérieur du réfrigérateur. Pour un autonome congélateur - celui qui est attaché à un réfrigérateur sur le côté ou le dessus - stocker le lait pendant six à 12 mois avec la température du congélateur à zéro degrés Fahrenheit. Si vous stockez le lait maternel dans un congélateur, maintenir la température à quatre degrés Fahrenheit ou plus froid et stocker le lait pendant six à 12 mois.

Conseils et avertissements

  • Vous pouvez stocker le lait maternel à la température ambiante pendant quatre à dix heures si la température ambiante est pas plus chaud que 77 degrés Fahrenheit. Garder le contenant couvert et aussi frais que possible jusqu'à l'utilisation.
  • Pour décongeler le lait maternel congelé, le mettre dans le réfrigérateur pendant environ 24 heures pour décongeler, ou courir le récipient sous l'eau chaude. Utilisez du lait maternel congelé dans les 24 heures de décongélation. Ne pas recongeler du lait décongelé du sein.
  • Nettoyez votre tire-lait avec de l'eau chaude savonneuse et laissez sécher à l'air après chaque utilisation pour éviter les germes et les bactéries de pénétrer dans le lait exprimé.