Si vous allaitez votre bébé, les chances sont que votre bébé a essayé de se endormir au sein. Il se peut même que votre bébé ne se endormir au sein. Les soins infirmiers sont, d'une manière normale et naturelle pour les bébés à se endormir. Sucer sur un mamelon est réconfortant pour les bébés, et le lait maternel contient des hormones qui induisent le sommeil. Toutefois, si votre bébé tombe endormi au sein, puis il va probablement envie d'allaiter à nouveau chaque fois qu'il se réveille - qui peut être aussi souvent que toutes les 45 minutes, toute la nuit. Si vous souhaitez obtenir votre bébé à dormir sans soins infirmiers, il est possible - et il n'a même pas à être de cette douloureuse.
Instructions
Apprenez à votre bébé à l'automne Asleep Sans soins infirmiers
1 Institut prévisibles de routine sommeil-temps. Essayez différentes fois jusqu'à ce que vous déterminer le meilleur moment pour votre bébé à la sieste et aller au lit, et inclure plusieurs activités qui mènent toujours à temps de sommeil. Utilisez une version abrégée de cette routine pour la sieste ainsi que la nuit. La routine doit inclure les «indices de sommeil» que votre enfant va venir à associer avec le sommeil, comme la musique spéciale, un jouet de sommeil en temps et en lisant un livre ou deux.
2 Terminez votre routine avec l' allaitement si cela est la façon dont votre enfant tombe actuellement endormi. Soignez votre enfant jusqu'à ce qu'il est endormi et commence à s'endormir.
3 Lorsque votre bébé est endormi , mais éveillé, prendre doucement votre mamelon de sa bouche. S'il se réveille et pleure, qu'il téter un peu plus longtemps. Ensuite, retirer à nouveau le mamelon.
4 Gardez enlever le mamelon de la bouche du bébé jusqu'à ce qu'il ne proteste plus. Il devrait ensuite se endormir sans avoir le mamelon dans sa bouche.
Créer des associations Nouveau sommeil
5 Une fois que votre bébé dort sur une routine prévisible, l' encourager à se endormir de différentes manières. Essayez à bascule, au volant de la voiture ou couchée dans son lit pendant que vous êtes assis à proximité.
6 Déplacez votre temps d' allaiter plus tôt dans votre routine du coucher. Si vous le faisiez dernier, le faire juste avant de donner à votre bébé un massage ou chanter une chanson.
7 Votre bébé devrait maintenant être en mesure de se endormir à son heure habituelle, lorsque vous avez terminé votre routine du coucher, sans l' allaitement.